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因为外貌自卑应该怎么办
一、适当打扮自己
经常听到这样的话,“世上没有丑女人,只有懒女人”,以及“一个人的外貌三分靠颜值七分靠打扮”,虽然有点夸张,但人们可以通过一些方法来弥补外貌的不足。例如,很多人看起来很普通,但化妆后就完全变了个人似的。简单的化一个淡妆,选择适合自己的发型,穿上适合自己的衣服,适当的掩盖自己的一些缺点,这会让你整个呈现出与之前不同的气质。
二、积极参加体育活动
无论你看起来是好看还是难看,你都应该经常锻炼,保持身体的活力。长得不够好看,更要用精神的活力来弥补。没有哪个男人愿意每天面对一个看起来像生病的猫一样的女人。
三、提升气质
虽然很多人更多的看到的是外表,但一个人的气质是外表不能替代的。要想提升气质,平时可以看多一点书,丰富自己的内涵。如果一个人气质够好,外表往往会被忽视,这时候气质比外表更吸引人。
四、您可以尝试微整
如果在容貌上有缺陷,你可以试试微整形手术,但你不得不面对别人会说你做整形手术,只要心态足够好,别人那些不好的话对你也不会有什么影响。很多成功人士都不好看,努力改变就好,总会找到欣赏你的人。
五、培养自信
自信是一个人拥有豁达心态的前提,而从自卑到自信是不那么容易的。培养自信需要耐心,需要获得认同感、需要不断积累。但一旦自信的想法成为一种习惯,你就能生活得更轻松。