深圳茶艺培训学校口碑前几的

深圳茶艺培训学校口碑前几的，深圳瀞心茶道茶艺培训学校,从事茶艺教学多年.课程涵盖茶艺师培训,茶道培训,茶艺边缘培训,茶艺师考证培训,考前专业辅导,评茶员考证培训.瀞心茶道茶艺培训专业专一做茶艺培训.茶文化传播.就选瀞心茶专业培训

　　茶叶的种类有很多，不同种类的茶根据其生长环境，加工方法而拥有不同的属性。虽说喝茶养生，但不同属性的茶对人的身体也会产生不一样的作用效果，那么今天茶艺培训班就带大家了解下你适合喝什么样的茶？

　　1、性寒的茶

　　绿茶（西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等）性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。

　　黄茶（君山银针、蒙顶白芽、霍山黄芽等）性寒，功效也跟绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。

　　2、性凉的茶

　　白茶（白毫银针、月光白、白牡丹等）性凉，适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。

　　3、性平的茶

　　青茶即乌龙茶（大红袍、武夷水仙、凤凰单从等）性平，适宜人群较广。有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。乌龙茶中的武夷岩茶，更是特点鲜明，味重，“令人释躁平矜，怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出，在通窍理气上尤为明显。

　　4、性温的茶

　　红茶（正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等）性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经，具有补养气血，补充热能，解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮，情绪低沉之时较宜饮红茶。

　　5、性温的茶

　　黑茶（云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等）性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后再喝，口感和疗效更佳。黑茶五行属水，入肾经。脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。黑茶汤色黑红艳亮，凉饮热饮皆可，亦可煮饮更妙。

　　同时茶艺培训班告诉大家喝茶要根据季节去调整，因为我们的身体可能随着季节会发生变化，比如冬天是这类体质的，夏天可能变成另一个体质。这里有几句话：“春饮花茶理郁气，夏饮绿茶驱暑湿。秋品乌龙解燥热，冬日红茶暖脾胃。”就是春夏秋冬四个季节，你可以喝不同的茶。