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脾气暴躁,动不动就生气;爱顶嘴,对家长不满意,会大声吼叫;家长越是教育,孩子反弹越严重。面对这样的孩子,急性子家长往往会采用“棍棒教育”的方法,恶性循环下去。孩子越打越不听话,越好动,脾气就越暴躁,那么,怎样才能帮助孩子管理到自己的情绪呢?
一、察觉孩子脾气暴躁的原因
孩子情绪易激动、脾气暴躁都是有一定原因的,知道了孩子脾气暴躁的原因,才能更好管理情绪。
1、多动症引起的
多动症是一种常见的儿童行为异常疾病,这类孩子往往情绪管理力不集中、多动好动、脾气暴躁、易冲动行事。
2、家庭因素引起的
由于父母脾气不好,孩子长时间耳濡目染,也会变得脾气暴躁。
3、需求得不到满足引起的
孩子需要的东西没有得到,往往就会耍赖、大吵大闹。父母这时候再斥责孩子,往往会加剧孩子的脾气。
4、渴望认同引起的
当孩子认为自己在家长心目中没有被足够重视时,就会通过一些小动作来引起家长的重视,得到家长的认同。长此发展下去,就会变得脾气暴躁、多动好动。
二、帮助孩子管理情绪
要想改变孩子的暴躁脾气,就需要帮助孩子学会管理自己的情绪。
1、家长做出表率
家长是孩子的任老师,当孩子遇到问题时,较的处理方式就是模仿父母。所以,要想孩子管理好自己的情绪,家长就需要作出表率,先管理好自己的情绪。
2、教会孩子认识情绪
情绪的概念很抽象,需要家长教会孩子正确认识。让孩子知道:愤怒、生气,是可以的、正确的、被允许的,但是打人、骂人是错误的行为。
3、不打断孩子对于情绪的表达
很多家长都是大包大揽、无原则干涉、随意打断孩子。对于独立个体而言,这本就是一件让人生气愤怒的事情,会让家长和孩子站在对立面。
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