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注意力也叫专注力,是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。打一个比方大家会很容易理解:注意力就是射箭的时候那个瞄准的能力。对于射箭来说,你瞄得越准,就越容易射准。对于孩子做事来说也是如此,他的心理活动对他要做的事瞄得越准,事情就越容易做的又好又快!
南京当地热门的儿童专注力感统训练机构精选名单今日公布,竞思脑电生物反馈训练引自欧美,是近30年来能够真正训练大脑的认证技术,属于物理、没有电磁干扰的绿色训练方法,依靠脑电中的波段强度的变化,自主感知、自主提高大脑各项功能,没有不良作用。长期的训练下去只会使孩子的大脑得到更多的拓展,大脑养成高速用脑习惯,实现自主控制脑电波,提高大脑的自控力,从根源改变孩子注意力、多动、学习能力、社会交际、自信心等。
我们在进行高强度地学习的时候,是需要有意注意的,在短时间内对接受的内容留下深刻的印象。对于小孩子,特别是6至15岁的孩子多是“无意注意”,他们对外界的新鲜事物充满兴趣,很容易分散注意力!后天的注意力训练让孩子有一定的自我约束力,集中注意力率学习。
想要提升孩子的注意力,建议从以下几个方面入手:
1、注意力的广度。
简单来说,就是孩子的单位时间内的阅读速度,能不能一次性看完一句话。
2、注意力的广度
简单来说就是稳定性,无论在什么情况下,孩子的注意都会比较集中,不受外界的影响。
3、注意力的分配。
就是说一心二用,举个例子,一边听老师讲课,一边记笔记就是这个道理。
到底要怎样才能提高孩子的专注力呢?
1.视觉注意力训练
目的在于提高孩子的视觉注意力,从而培养孩子的专注力,减少孩子做作业粗心的现象,帮助孩子养成专心学习的良好习惯。
2.听觉注意力训练
孩子升上后,在学校大约50%的时间用于倾听。如果孩子的听觉注意力较弱,那么就会影响听课效率,从而影响学习成绩。所以在培养孩子的专注力时,家长也要知道如何培养孩子的听觉注意力。
.动作注意力训练
感觉动作能力较弱的孩子,在学习新的动作时会比较吃力,在别人看来是很简单的动作,他们一般要花更多的时间去学习。而专注力不集中,属于感觉动作能力落后的一种类型。所以培养孩子的专注力的时候,家长千万不要忽略了训练孩子的动作注意力。
4.混合型注意力训练
等到孩子各方面注意力练到一定的程度,我们就要开始给孩子进行感统整合训练了。简单来说,就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来,既训练了视觉和听觉,又训练了动作。通过科学系统的感统整合训练,可以改善孩子的视听知觉,培养孩子的专注力。
5.安排多样化的学习内容
安排丰富而不杂乱的学习内容。可以通过学习形式的改变和学习内容的丰富,吸引孩子的注意力,刺激孩子参与的兴趣,从而延长注意力的时间。