锻炼孩子注意力集中的好方法推荐

锻炼孩子注意力集中的好方法推荐。孩子上课一分钟也安静不下来，不认真听讲，一节课都听不了几分钟，经常因为这个被叫家长，可是愁坏了家长们。孩子好动、上课注意力不集中该怎么办，要怎么矫正啊？竞思教育，借助相关仪器采用脑电生物技术，能够检测到孩子学习投入的程度，对孩子的专注水平进行不断地激励，以此逐渐地提升孩子的注意力，从根源上解决了孩子注意力分散的问题。

如何利用孩子的兴趣提升注意力？

1、善于发现孩子的优点，多鼓励，少打击

在有的妈妈看来，只有学习好才是优点，其他都不值得夸奖。其实，孩子棋下得很好、舞跳得很棒、球踢得不错、心地善良、乐于助人……

这些都是优点，如果我们能及时发现并积极鼓励、帮助孩子发展这些优点，他一定能更加专心做事，更加健康快乐地成长

此外，当孩子不愿意再坚持下去时，我们也要多鼓励他，而不是打击、责骂他，那会让孩子失去信心，更不愿继续投入自己的注意力

我们要让孩子明白，没有人是一步登天的，每个人都需要经过不断的坚持和努力，才能获得成功

2、不要让兴趣班扼杀了孩子的兴趣

让孩子能在兴趣班专业、系统地学习自己感兴趣的东西，这不是坏事，但很多妈妈为了让孩子多才多艺，一次给孩子报很多兴趣班，让孩子应接不暇，每天忙得跟陀螺一样

而且，很多“兴趣”还不是孩子真正的喜好，只是因为妈妈觉得这个“兴趣”有前途，就擅自替孩子决定了上什么兴趣班

即使孩子原本很感兴趣，在妈妈的高压、高期待下，也很难坚持自己的兴趣和喜好，很难集中注意力去学这些东西

到头来孩子仍然显得“资质平庸”，凸显不出任何惊人的才艺。其实，我们为孩子报兴趣班前，应该先征求孩子的意见，根据孩子的真正喜好来报，这样孩子才能更专心地学习

再者，兴趣班也不宜报得太多，报太多让孩子没有可以自由支配的时间，也会引起他的反感

“贪多嚼不烂”，一下子学太多，孩子也不好消化，要根据孩子的接受能力来报，而且要为他预留出自由支配和活动的时间，这样兴趣班才不会成为扼杀孩子兴趣的“帮凶”

3、别让补习班阻碍了孩子的兴趣发展

其实，给孩子报太多的补习班只会加重他的学业负担，如果他的生活中只有补习班，那他的生活会显得太单一，这样孩子更容易被外界的各种事物诱惑，也就更无法专注于学习

孩子爱听歌、爱画画、爱踢球，这都是很正常，也是很健康的爱好，我们大可不必过于紧张。剥夺他的这些爱好，只为给孩子上补习班腾出时间得不偿失

可以鼓励孩子在写完作业后听听音乐，这可以让大脑得到充分的休息，以便更专注地投入到下一步的学习

也要鼓励孩子多出去做做运动，踢踢球，这有利于孩子的身心健康，毕竟拥有健康的体魄才能更好地投入到学习中

当然，孩子想要发展摄影、画画、舞蹈等学习以外的兴趣，也要给予鼓励和支持，而不是用补习班来代替这些兴趣班

4、让孩子做到劳逸结合，放松大脑

人的身体和大脑就像一部机器，如果连轴转，肯定会产生疲劳、消沉的感觉，甚至会对身体造成伤害，劳逸结合就是给人缓冲、调整的时间

可以让孩子在复习功课的时候，每门复习30分钟左右，中途可以休息5~10分钟，听一听音乐舒缓大脑的疲劳，然后再接着复习另一门

连续学习了两个小时后，就可以到户外休息、活动，呼吸新鲜空气、看看风景、做做运动……

让大脑得到充分的休息、放松，以便能更专心地迎接接下来的学习

好了，以上4点，就是给大家分享的利用孩子自身的兴趣来提升注意力的方法。如需锻炼孩子的注意力，就到竞思教育！

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