武汉儿童注意力训练机构课程内容包括哪些

武汉儿童注意力训练机构课程内容包括哪些？注意力不集中的孩子，上课10分钟后，就开始说话、乱动或上课走神听不到。不知道上课讲的是什么。家长就很烦恼自家小孩为什么注意力不集中，上课不能乖乖的认真听讲？提升注意力，就到竞思教育。竞思教育，在配合脑电生物反馈训练的同时，还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理等训练课程，辅助增加学员的注意力。

初中生也会注意力不集中，初中生提高注意力的训练方法

①地方转换。如果你在一个嘈杂的地方学习或工作，或者你身边有吸引你注意力的东西，那么就换一个地方，找一个相对去一个安静、没有影响你注意力的场所。

②当你因为一些具体的小事影（几分钟就能解决的事情）响你的注意力的时候，就立即去把它解决。比如困了、瞌睡，就起来动一下、洗把脸或者泡杯咖啡；饿了，脑袋里一直想着吃点东西，那么就立即去吃一点。

③舒尔特表等练习集中注意力。像特速读记忆训练软件中的：静心调息、整体感知、视野扩展、舒尔特表、焦点移动、闪读训练，这些练习对训练集中注意力都有非常好的帮助。这一软件的练习属于全脑开发的练习，对我们的阅读能力、注意力、记忆力、观察力、思维力等都有很好的帮助。有需要、感兴趣的朋友可以去具体了解学习。

④当你在听课或与人交谈的时候，注意力不集中，可以把视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉。

⑤多种动作协调起来，也是有助于集中注意力的。比如在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，集中注意力，增强记忆能力。

⑥注意适时休息一下。有时候，让自己再次集中注意的方法就是休息，不管任务是否需要完成。如果你给自己一点时间空闲下来，重新调整（洗把脸、动动跳跳都可以），你会发现再次集中注意力会更容易。

更多注意力集中训练的课程信息，可通过页面预留的联系方式找到我们咨询！欢迎到校试听！