孩子缺乏自信怎么解决

　　孩子缺乏自信怎么办？

　　（一）概念表述

　　自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力完成任务、解决问题的信念。是心理健康的重要标志之一，也是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质。自信的人有五个特征，热爱生活，兴趣广泛，勇敢果断，阳光开朗，幽默大度。孩子在成长阶段，家长和老师帮助树立正确的自信心是非常必要的！如果小时候没有注意，自卑感可能就会影响孩子一生的生活和学习。

　　（二）行为表现案例

　　1：我的孩子5岁半了，什么事都不敢尝试，跟老师说话声音象蚊子，遇到事总是让我跟老师说；动手能力较差；遇事畏难，会说，我做不好，没有信心。我很发愁，孩子这样，怎么利于他的成长啊！不过，他是一个懂事的孩子，知道体贴我，安慰我，有时也让我感动。我应该怎样教育，才能让他自信起来？案例2：女儿班级里有个小姑娘豆豆，成绩各方面都还不错，就是特别胆小，上课回答问题时，不敢抬头看老师的眼睛，平时也不怎么小朋友一起玩，别人说什么她就跟着做什么，没什么主见。老师和父母找她谈心，孩子回答说是担心自己做不好，怕同学笑话她。这些表现，你家孩子有吗？在外怕生，不叫人呢，直往家长身后躲，而且稍微说一下就哭鼻子了。不自信怯场，让去台上表演不敢...“我不会”“我不行’“我不敢”……这是缺乏自信的孩子常说的话。家长：“遇到困难，他总是说不会”，“孩子在学校特‘蔫’，回答问题，从来不敢举手”。常见的孩子缺乏自信的行为表现有——1、沉默寡言。平时比较少言少语，不敢发言，说话声音小。2、不善交往。不主动和人交往，不敢正视别人的眼睛，与人说话都低着头。3、过度依赖。自己可以独立完成的事情，却犹豫不决，等别人来帮忙或指导。4、过分羡慕。总是看着别人好，别人比自己优越，低估自己，排斥自己，比较悲观。5、过于胆小。恐惧意识较重，把谨小慎微作为自我保护手段。

　　（三）形成原因自信不是与生俱来的。

　　父母是孩子的任老师，家庭是孩子成长的环境。以下家庭教育容易造成孩子缺少自信。1、溺爱型。事无巨细地去照顾孩子，长辈包办过多，孩子缺乏锻炼机会。2、惩戒型。经常用暴力、恐吓和批评对待孩子，使其能力萎缩，不敢尝试。3、残缺性。家庭不和、经常争吵，孩子缺乏温暖，缺乏安全感，压抑了自信。4、冷漠型。很少与孩子交流沟通，不注重孩子的体验，孩子缺乏自制力和上进心。4、比较型。用别的孩子长处与自己的孩子不足做比较，使孩子产生自卑。5、期待型。“望子成龙”、“望女成凤”，期望过高，压力过大，加重了心理负担。

　　（四）潜在危害1、丧失机会。

　　否定自己的能力，未经努力就放弃尝试，丧失宝贵的机会。2、性格消沉。容易产生胆怯、孤僻、意志消沉，没有活力、缺乏自制力。3、形成自卑。过度纠结智商、长相、家境等原因，自卑、胆小，产生心理问题。4、导致嫉妒。冷淡、多疑，会迁怒转移，导致嫉妒心理。5、自闭症状。较严重的会精神受伤害，影响语言能力、沟通交流能力，造成自伤、自残等人身伤害。

　　（五）解决办法家长三法

　　1、创设节段目标。和孩子一起制定自己实施的有兴趣的目标，具体到时间节点，戒宏观。2、真诚评价进展。定期让孩子说自己的进展和感受，困难和办法，真诚的评价，戒嘲笑。3、坚持选择体验。征求孩子意见，不要问“你想去哪里”，而是问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，增添对自己的信心。孩子三法1、学一项技能。选择自己有兴趣的专长学习并坚持，为自己做个陈列架，陈列自己的作品。2、能积极暗示。记住较激励自己的一句话，暗示自己。比如“我可以”“加油加油”。3、挺胸和微笑。保持姿态和表情，关怀自己的心情，再加上微微点头，真棒！