长沙青少年篮球训练营哪里比较靠谱

　　长沙青少年篮球训练营哪里比较靠谱，东方启明星篮球训练营隶属于北京东方启明星体育文化发展有限公司。成立于2009年，是成长快、专业的青少年篮球培训和教育机构。拥有专业的教练团队，良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业、标准、高品质、专项+体能全面体验，提升孩子综合素质，致力于青少年篮球教育、篮球赛事、青少年篮球人才培养、海外培训、输送等多方位的服务。

　　为4—16岁孩子们提供专业适龄的篮球教育

　　东方启明星作为篮球教育的者，自创办伊始，从课程的开发升级到美国适龄课程的不断引进，旨在为4—16岁的幼儿和青少年提供科学专业的篮球教育。让孩子们在轻松的篮球环境中，提高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光的人生态度。

　　全面了解关于篮球运动的文化，规则，战术的同时，提高孩子运传投的基本技术，实战比赛中的技战术运用，同时锻炼孩子的力和创造力。

　　少儿篮球培训课程能得到什么

　　儿童打篮球时，需要将跳跃、跑步与各种拉伸动作结合起来，有利于促进骨骼的生长发育。长时间打篮球对孩子的身高非常有益。打篮球时，不仅要发展跑、跳、射、运、接球、传球的能力，还要培养孩子手、眼、脚、身体的全面运动协调能力。而且对孩子的身体素质、反应能力、耐力都是很好的锻炼，有利于孩子的全面发展和身体素质的提高。

　　篮球训练中如何让孩子不受伤

　　1.的篮球场，合理的地面摩擦，减少坠落对地面造成的伤害。

　　2.专业教练团队，1名主教练，1-2名助理，负责每个孩子的训练过程。

　　3.科学合理的训练方法，结合孩子自身条件制定训练方法、成长计划。

　　4.专业的运动器材，减少外界因素对身体造成伤害的可能性。