位置:学校首页 > 学校动态>哈尔滨报名学健身教练去哪
哈尔滨报名学健身教练去哪,欢迎咨询哈尔滨赛普健身教练培训,赛普力量教育科技有限公司专注于培养专业健身教练,提供0起点私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育,首创私人健身教练教育体系先河,致力于专业课程与实战研发,旨在定义行业更高标准,激发行业新动力。
解剖学和生理学原理与临床运动生理学
1:私教术语,应用解剖学和基础生物力学
2:骨骼系统和关节解剖学
3:肌肉推动器:下半身,躯干/脊柱和上半身
4:功能评估示教和提示
5:骨骼肌生理学
6:供能系统简介
7:呼吸循环系统
营养学原理
1:营养原则和膳食建议
咨询、行为修正和预筛选
1:咨询和运动前健康筛查
2:行为矫正与依从性
运动测试
1:运动测试概述2:运动测试技术
运动处方
1:运动处方概述2:a.抗阻训练b.有氧训练3:柔韧性4:特殊人群
法律和职业责任
1:个人培训:私教的专业范围、角色及职业发展2:法律责任