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专业心理医生
经济的飞速发展,让我们的生活节奏加快,手机和电脑的迅速普及,让我们的生理和心理在生活和工作中都需要高负荷运转,这也就导致很多人会出现不程度上的心理和生理上的问题,生理上我们可以通过吃药手术治疗,那心理上的呢?
看不见,摸不着,也没有医疗仪器能检查出来,我们选择逃避,选择转移注意力,而我们也常常因为一些生活中的打击出现一些消极,甚至是离开这个世界的想法,我们忘记没有可以坚持的动力。
但是,“抑郁症”正在逐渐的在我们整个的社会的每个阶层和年龄阶段蔓延,上至老年,下至幼儿,还有抑郁症较主要的群体中青年,都在被抑郁症所折磨和困扰,但是,如果抑郁症在早期发现,是完全可以得到治愈和自我治愈的。
那么,我们可以用什么手段来测试自己有没有可能已经换上抑郁症了呢?下面有一个抑郁症测评,大家可以自测一下:
(提示:以下的症状已经持续半个月,甚至是几个月。)
根据你近期半个月或者一段时间的生活和情绪状态,真实的回答,测试时间两分钟,可以随手拿起纸币,把分数记录到纸上,较后相加,得出的分数,对应的就是你想要的答案。)