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下面是获取健身教练资格证的办法

有基础：可以直接去教育总局进行报名，或者找培训机构单独只考证，然后参加为期7天的培训，再参加考试，通过后即可获得健身教练资格证。

无基础：可以去经过教育总局，认证过的健身教练培训机构进行专业的培训，再参加学校统一组织的考试，通过即可获得健身教练资格证。

职业资格证(简称国职证)报考条件：年满16岁，身体健康，无传染病。

国职证分为初级、中级、、导师级这4个级别。

取得初级证后：满2年工作经验，通过考核可以升为中级。

取得中级证后：满3年工作经验，通过考核可以升为。

取得证后：满3年工作经验，通过考核可以升为导师级。

单独考证初级健身教练国职证费用在2500-3200(不建议，因为没基础很难通过)。

学健身教练，并且考取其他健身教练证件的话，每个培训机构收费都不相同。而且根据学习的课程不同，培训的时间与费用也不相同，时间1-3个月，学费大概在7000-16500左右。

健身教练国职证主考理论和实践两大板块，考试不合格可以补考，理论补考费是100，实践补考费是200，实践补考包括体能和实践。

一，理论知识：120分钟200题100分60分合格

健康体适能，运动解剖学，运动生理学，运动营养学，运动计划等。

二，体能测试：没通过考试结束

男子标准俯卧撑40次，徒手下蹲60次，坐姿体前屈静力性伸展5秒。

女子标准俯卧撑15次，徒手下蹲40次，坐姿体前屈静力性伸展5秒。

三，实践技能：(以抽题的形式)15分钟100分60分合格

1.抗阻训练技术(12块大肌肉群)由考评员指定器械【重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重】

肌肉群包括三角肌(前、中、后束)，臀大肌，股四头肌，二头肌，腓肠肌等。

2.主动，被动伸展技术(13块大肌肉群)

肌肉群包括三角肌(前、中、后束)，臀大肌，股四头肌，二头肌，腓肠肌等。

3.有氧运动技术(跑步机，动感单车，台阶练习器等)

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