孩子注意力不集中这是由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制力差。对于年幼的孩子来说，他的无意注意起着重要的作用。因此，当出现新的事物的时候，孩子的注意力就容易被吸引，也因此不能专注于自己的学习。另外对于低年级的孩子来说，他们的有意注意力刚刚开始加强，他们虽然已经能够在老师的要求下专心听讲，但注意的持续性比较低，因此上课时间一长，孩子就会东张西望，左顾右盼了。

　　注意力不集中前期原因

　　1、学生在家经常随大人傲熬夜，睡眠不足

　　一些孩子可能随着大人的作息而作息，睡得晚起得早，睡眠严重不足，长此以往，孩子的注意力欠佳。作息时间不规律，学生没有增加充足的睡眠，还要在上课的时候思考问题，听讲十分的耗费心神，消耗大量的脑内氧气，整天学生被迫的沉浸在单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。因此，合理安排孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。

　　2、脑区功能缺陷

　　孩子生理健康影响孩子的注意力，某些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中，这些脑区活动比较弱，就容易发生问题。其中，以儿童多动症较为典型，它是儿童时期的常见病。像这类孩子就具有注意力分散度较大的气质特点，应该及早到医院给予治疗。

　　3、饮食过于辛辣和油腻

　　家里的饮食过于油腻很少吃青菜，反而肉类辛辣的食物偏多，造成孩子的维生素缺失，缺锌等元素，也会让孩子多动，注意力不集中。家里宠孩子，小食品很多，辣条一类的食物，色素辣椒精或是地沟油，孩子长期使用对身体是没有好处的，影响孩子的大脑发育，以及身体发育。