成都德西私人健身教练培训课程表,成都学健身教练就到好的健身教练培训学校,成都德西健身教练培训学校,咨询热线:400-0187-103!德西健身学校是西南地区早开展健身教练职业培训的专业机构,老师指导,新颖的课程体系,合理的收费标准,包分配,毕业发放心证书,!
私人健身教练培训课程
私教职业规划:
1.私人教练的发展
2.私人教练行业与其他行业的对比
3.私人教练行业的趋势
4.就业指导
5.私教礼仪
私教基础理论:
1.体适能基础理论
2.人体成分分析
3.体适能测试和评估
4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)
5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)
6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)
7.运动生理学(运动生理学基础概念)
8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;七大营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)
私教基础实践:
1.俱乐部的介绍和发展史;讲解教练的基本行为规范
2.健身房内器械训练的目标肌肉和所用器械的基本规范动作(胸肌训练、背肌训练、手臂训练、肩部训练、腹肌训练、腿部训练)及相关动作和辅助手法。
3.有氧训练
4.拉伸动作拉伸与讲解
会员心理学与私教销售:
1.课程销售
2.私教销售流程
3.私教销售话术
4.邀约、体测、话术、成交演练
5.客户服务岗前培训及疑难问题的解答,对于销售流程的灵活运用和实际操作
Cpr急救:
心肺复苏单人抢救操作创伤救护(止血、包扎、固定、搬运技术操作、突发事件的现场救护)
成都健身教练培训哪家好?成都德西基础差健身培训机构,全面的私教课程+放心的资格认证,打造高新职业健身教练!
更多健身教练相关内容请咨询成都德西健身教练培训:http://cdjsjlpx.soxsok.com/ 手机版http://m.soxsok.com/cdjsjlpx/
成都德西健身教练培训在线咨询 :QQ1425132360 微信:chengdu0102