上海567GO私人健身教练培训班，咨询报名热线：400-0088-293    梁老师：QQ：1753154438  微信：sz_wls。567GO国际健身学院的私人健身教练必修课程是针对于身体健康，想要成为一名合格的私人教练，从事相关工作的人群开设的专业能力提升课程。

该课程从基础学起，帮助学员夯实专业基础知识的同时，配合实践能力与技巧的提升，让学员在学习与实践中不断的消化理解所学内容，从而灵活运用到实践当中，实现个人私教能力的稳步提升。

推荐课程：私人健身教练课程

机构特色

567GO国际健身学院私教课程全面升级，内容覆盖私教全方位领域，打造“有技术、敢承担、重团队、爱分享”的行业内健身教练员，从评估到训练，从筛查到康复，从销售到坚持，从单一的传统私教到多元化的现代私教，专业全面的课程体系为你保驾护航！

课程详情

学习课时：240课时

开课时间：每月定期/小班授课

适合人群：基础差

课程内容：

阶段教学课程:

PT理论基础：①人体解剖②生物力学③功能评估④运动方案设计⑤心肺训练指引⑥营养学

忠哥秘籍：①实践学习四阶段②目标肌肉激活③目标肌肉训练④健体明星指导⑤打造

功能评估：①案例分析②筛查基本规则③区域依赖④选择性评估测试⑤选择性筛查⑥4×4纠正性训练模型⑦功能性障碍康复⑧功能性异常解决⑨客户现状

第二阶段教学课程:

FUNCTIONALTRAINING理论：①特定运动功能②与传统抗阻力的区别③发展历史及趋势④在私教中的应用⑤课程安排⑥SMRT原则⑦筋膜系基础理论⑧课程结构⑨功能性周期变化;⑩本体感受再教育方法⑪教学指导技巧

FUNCTIONALTRAINING实践：①稳定与补偿②运动支柱正确使用③高低量训练④轻负载练习⑤重负载练习⑥蹲类变化⑦核心模式⑧SMRT原则⑨上肢模式⑩向量与钟摆⑪下肢模式⑫本体感受再教育

第三阶段教学课程“普拉提”：①普拉提概述②运动原则③基本原则④禁忌症状⑤瑜伽/普拉提

第四阶段教学课程“CPR认证”：①起源②基本原则③救护概论④注意事项⑤生存链⑥心肺复苏⑦常见急症⑧创伤救护⑨突发事件⑩特殊处理⑪意外伤害⑫应急救护程序⑬骨折固定

第五阶段教学课程“私教销售”：①营销与赢销②POS③体验课流程设计④场地开发流程⑤体测及体测销售⑥团课教室销售⑦转介绍与续课⑧流程

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