全能健身教练培训内容有哪些？

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私教，中力打造，中力健身学院，指定的健身教练培训基地。

随着健身行业的发展，健身教练已经成为一个热门的高薪行业，很多人会选择从事健身教练这个工作，但是那些从来没有了解过而且不经常锻炼的人想成为健身教练该怎么办呢？像这种基础差没有专业知识的人想做健身教练就要去专业的健身教练培训学校学习。

在学校学习会有基础的知识，基础实践和基础理论，基础实践会学习到器械的使用，哑铃、杠铃、固定器械等。包括动作的角度和训练的知识。基础理论会学习到肌肉的生理解剖，肌肉和骨骼，运动营养学等。

还会有更的课程，像普拉提，功能性，运动康复等健身房所必备的技能，比如运动康复，这个技能是一个非常重要的知识，在健身房里，会有很多身体有疼痛的会员和身体姿态有问题的会员，他们就是因为长期的不良姿态和生活中的不良习惯造成的，这些问题是医生解决不了的，但是只要学习好专业的康复知识，用专业的康复手法配合专业的康复训练就可以帮助会员改善很大的问题。

也会有年轻的女性想要备孕或者是产前产后，去健身房锻炼都是需要专业的健身教练在旁边指导的，而且需要用专业的普拉提知识，帮助去做训练。

所以想做健身教练就一定要去专业的健身培训学校去学习，在学校可以学习到专业的知识，健身教练的职责。