重庆观音桥的瑜伽教练培训班,重庆阿拉丁瑜伽学校,位于江北区观音桥,师资力量强大,重庆瑜伽协会培训基地,咨询热线:400-0336-028。重庆阿拉丁瑜伽培训中心是重庆市体育局授牌的社会体育指导员培训基地、市瑜伽协会培训基地、市体育舞蹈协会培训基地、健身瑜伽考试基地。坐落于观音桥商圈附近,重庆市江北区喵儿石创意特区40号楼三层(重庆阿拉丁艺术培训中心)。中心环境优雅,设施齐全,拥有近400平米的宽敞教学场地,理论和实践相结合的教学模式,让学生拥有知识并懂得如何运用知识,成为社会体育指导、瑜伽、舞蹈行业的人才。
重庆阿拉丁瑜伽培训学校瑜伽教培全日制班、周末班、晚上班,火热招生中……
一、培训方式
(一) 学习内容
1、瑜伽发展简史及流派特征
2、健身瑜伽教练员、裁判员职业道德
3、健身瑜伽竞赛规则解析
4、健身瑜伽裁判法解析
5、健身瑜伽体位1—5级动作解析
6、健身瑜伽108式体位标准
拓展课程
1、运动解剖学、体能开发训练
2、瑜伽呼吸法控制
3、瑜伽哲学及瑜伽八支分法
4、瑜伽排毒清洁法
5、瑜伽课程的编排技巧与教学
如果您想成为一名的瑜伽教练,那您一定要掌握基本的专业知识:
1. 瑜伽的传统文化、呼吸法、冥想、体式...
2. 从体位、心理、思维、养生等方面对会员的身心健康起到有益的练习。 3. 针对特殊人群,如高血压、心脏病、糖尿病等,能够合理健康的制定练习方案。
4. 瑜伽练习者,在休息期、训练期、比赛前的饮食规律是什么,练习的要点、注意事项等。
5. 瑜伽老师如何修炼良好的心理素质和修养,如何应对课堂上的突发状况。
6. 针对不同需求的会员,如生理、心理方面等能够正确有效的做出练习方案。
7. 专业的人体解剖学,营养学,心理学等。
重庆阿拉丁瑜伽培训学校:http://cqyujiapx.soxsok.com/
重庆瑜伽教练培训学校:http://m.soxsok.com/cqyujiapx/
咨询热线:400-0088179 咨询qq(微信):804667250
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