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　　私人健身教练培训课程内容：

　　1、初级课程：健康体适能，体能训练，轻器械训练。

　　初级培训班理论部分，着重讲解运动解剖学、运动生理学、运动营养学以及健康体能等健身基础知识，深入浅出，易学易懂实践部分，以俱乐部场地实操为主，手把手教会学员如何指导会员进行锻炼学员学会该课程后，能够完全胜任健身俱乐部日常各项健身指导工作。

　　2、中级课程：极速减肥，速效增肌，功能性训练。

　　健身教练全国资格认证中级培训班，主要针对目前健身市场上主流的私人教练工作，进行更有针对性的培养，更多更深的专业知识，帮助学员解答日常工作中所遇到的种种问题，让学员更加轻松地面对客户的各种健身需求。特有的销售与客户维护课程，帮助每一位私人教练提高销售业绩和成功率，帮助学员走上专业私人教练的队伍。实践部分，除基础班的实践活动外，还加入了大量的小器械及健身辅助器材的训练方式方法、PNF伸展方式等内容，让学员的私教课程更加多元化、更加有特色、更加有竞争力。

　　3、课程：康复训练，私教销售，健康形体秀。

　　健身教练全国资格认证培训班，面向业内教练，核心培训内容主要针对健身中常见的特殊人员，如青少年、脂肪肝、“3高”健身者，产后恢复以及各种损伤的康复训练，主要目标是培训级的健身教练。

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