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适宜人群：健身爱好者、退役运动员、退伍军人、大中院校学生、体育行业从事者

主要学习的课程大纲：

功能能剖学、运动生理学习、运动营养学、运动康复及损伤预防、生物力学及人体动作分析、核心稳定训练入门、健康体适能评估及计划安排、训练原则和方案设计、私人教练健身健美练法则及实践、体位分析及预柔韧性测试。如何纠正体位偏离及改善柔韧度、特殊人士的训练方法和饮食建议、全面了解物理治疗的相关知识、如体姿与肌肉平衡的体位分析、增肌、减脂、亚健康调理、产后运动恢复等等。

1、强大师资力量

导师团队职业生涯均十年以上，导师团队教学经验丰富，实战技术过硬.在行业内享有盛誉。

2、专业完整课程体系

课程体系经过综合健身市场需求所研发，并且定期对课程进行升级，课程体系融技能、销售、管理为一体，课程实用性非常强，科学、专业、放心，使学员毕业后达到和普通教练的专业差异性，填补了市场对专业健身人才的需求。

3、基础差全能私人健身教练培训

德西健身学院经过不断地考察和研究，制定了专业、完整的基础差教学体系，增加基础差学员完成学业，颁发放心证书。

4、理论实践实战相互结合

理论+实践+实战，三者相结合的模式，避免出现空洞理论实践能力差的现象，又让学员通过自己的训练亲自体会各个阶段身体的感受，在专业的保障下训练出一名健身教练必备的良好职业形象，又通过实战的课程加强了学员对实际就业的应用，达到融汇贯通，学以致用，成为一名真正专业的全能私人教练。

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