很多人都觉得，只要身材条件非常好的才可以去参加健身教练培训，做健身教练。其实这就是对健身行业的误解，也是对健身教练这个职业的误解。

健身教练，主要的工作就是指导别人进行正确科学的健身运动。举个例子，刘翔的老师比刘翔跑得快吗?不一定，但是他培养了世界!所以健身教练的工作主要是进行健康健身知识的学习和普及，身材好不好，全在于后天的锻炼和坚持，参加培训的目的就是进行健康健身知识的学习，跟身材条件没有关系。当健身教练也是如此，健身教练不单单是要自己锻炼，更要通过锻炼，积累经验，让自己有优质的教学方法。

现在有很多健身教练培训的学校，每个学校都有自己的要求，大致要求有：

1、身体健康，没有传染性疾病，没有运动性的疾病。

2、初中及以上学历即可，有简单的理解能力。

3、男性身高在160以上，女性身高在155以上都是可以的。

现在学习健身的要求挺低的，因为门槛低会带来的发展，再加上全民健身的队伍不断的壮大，就需要很大一批健身教练来开拓健身行业。所以参加培训不需要太高的要求，的健身教练是需要慢慢训练出来的，所以建议大家都来好好学习吧。参加健身教练培训具体需要多长时间也是要看自己的基础。如果有训练基础，那接受能力会快一些，学习起来更;如果没有基础，那就需要从头学起来，从理论到实践都需要好好学习。