太原哪里有健身俱乐部健身教练培训?太原星灿健身学院-山西省口碑好健身教练培训学校(咨询热线15037120869,在线微信QQ3167852835),开设课程有私人健身教练,动感单车,团体操健身教练,搏击等多项课程,拥有的强大的师资团队,为健身行业输送的健身教练.
健身俱乐部健身教练,分为团体操课教练和私人教练,私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按课时收费的。团体操教练是一对多,一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程(团体操课程包括:有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)
【课程内容】
FRTA肌动学
肌动学研究介绍、生物力学原理、动作解剖与生理基础、原理及应用
FRTA评估技术
疼痛与动作控制的关系、选择性功能评估、选择性筛查、肌肉骨骼功能障碍、康复模式转化、选择性功能评估准
FRTA纠正性训练
习惯、正确使用身体、关节手法复位、4X4矩阵
FRTA基础肌能系贴扎
适用范围与对象、软组织介绍、使用方法、使用原理、形态与结构、软组织贴扎、提升临床效果、六大区域肌肉
覆盖贴扎、案例分析
FRTA呼吸评估与纠正训练
呼吸的神经发育过程、胸廓的结构、呼吸原理、呼吸肌的分类、呼吸方法及训练、呼吸的训练教学方
法、呼吸案例应用
【课程特色】
发散性思维教学、科学理论与实践教学
传授国际健身理念、分享新国际课程
继续教育保障对行业和实践能力的不断更新和提升
团队合作
【适合人群】
想要从事这个行业的
对这个行业感兴趣的
想要锻炼自己的身体
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