咸宁有健身教练培训学校吗？有的，咸宁有云杉健身教练培训学校。咸宁云杉健身教练培训学院一家专注于健身教练培训学院,专业师资，健康合理的课程，完善的就业体系，咸宁云杉健身教练培训学院随时欢迎您的到来！

【课程简介】

作为一名私人健身教练，要掌握理论和实践两部分，理论部分有基础解剖，运动营养，运动生理，特殊人群训练等内容，实践部分主要是大肌肉群的训练，还包括热身，拉伸，放松等内容，掌握每一个大肌肉群的训练以及肌肉收缩功能，也是教练的必修内容，你可以设计出很多的训练动作，在健身房或者工作室开展工作时.可以根据不同的客户人群制定不一样的训练计划以达到好的健身效果。

【课程内容】

1、专业理论部分，建立在市场需求的基础上，将体适能理论、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、合理营养与体重控制、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题，多方面提高学员的综合能力。

2、技能实操部分，有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等。

【培训适宜人群】

云杉健身学校根据健身行业需求，将咸宁健身教练培训课程分为两部分。

一部分为人士、大中院校学生、退役运动员、退伍军人、健身爱好者等这类人群，云杉健身学校针对这类人群，专门开设了健身教练培训学习班，在较短的时间掌握健身教练生存秘诀，开启您的健身教练职业生涯。

二部人群为在职的专业的健身私人教练，巡场教练，健身爱好者等，云杉健身学校提供更多、更丰富、更专业的进修课程

【培训目标】

培养理论基础扎实、专业技能丰富、职业素养的健身私人教练

为大型健身连锁企业提供高质量的人力资源保障

继续提高我云杉健身学校在湖北地区健身行业中的品牌影响力

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