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全能健身教练培训都学哪些课程？

1、什么是全能健身教练

在健身教练行业中，全能健身教练培训主要是指除了私人健身教练培训内容之外，还包括了普拉提、团操等多方面的培训课程，全能教练就是既可以从事团课的教学，也能担任私人教练工作。

2、全能健身教练都学什么

私教技巧类：体重管理、力量训练、课程方案设计等。

团体操课程：有氧舞蹈、踏板操、蹦床操、杠铃操、团体力量训练、功能性团操等。

训练科学类：体适能、运动表现、小团体训练、HIIT、运动康复、女性训练等。

特殊族群训练：糖尿病、老年人、孕产、高血压等。

格斗类课程：拳击、搏击、综合格斗、散打等。

康复理疗类：营养咨询、复健理疗、解刨学等。

身心运动：普拉提、武术、心肺耐力等。

器械类：悬吊系统、壶铃、电子设备、单车、蹦床、其他工具等。

管理类课程：会籍、私教、营销、管理等。

3、全能健身教练的优势

现在健身教练都需要多元化发展，在满足现有的健身房受众群体外，既可以做专职私教、有可以代团操，符合现代化健身房的用人需求。全能健身教练优势可以从以下几点表现出来。

从职业环境分析

对于一名竞争力强的优势健身教练，好是在具备专项突出能力的同时，还能具备良好的综合能力。很多俱乐部对于健身教练的需求会考虑其综合素质，要求私人教练也能具备上团课的能力。

从技术分析

私教和团课有相辅相成的关系，在操课中能积累更多的会员资源挖掘更多潜在私教客户，同时在私教授课中也会操课的技巧，使训练多元化，小团体课程训练起来更活跃。不那么单一。

从个人发展分析

既有私教技能有懂团课的模式流程等，对职业提升有巨大帮助。公司提拔人才，无论是技术路线还是管理路线，都会选择综合能力强的人。

从薪资收入分析

这是基本的，也好理解，单会私教或操课，肯定没有全能人才收入高。

随着健身行业的不断发展，全能型健身教练已经逐渐发展成未来的一种趋势，综合性的健身教练人才无论是从行业发展还是工作后的薪资待遇，都有很强的竞争力。

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