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瑜伽是人们非常喜欢的一项运动项目,很多人都喜欢到瑜伽馆练习,因为那里有瑜伽教练可以指导,让她们更好地学习瑜伽。那么你知道做瑜伽教练的条件是什么吗?
瑜伽教练基础条件:
作为一个瑜伽教练,首先应该拥有瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书,这一点是必须要有的,没有资格证书的人就算你的瑜伽练得再好,也不能给人当教练,因为这是不合法的。其次作为一个瑜伽教练你必须要有一定的授课经验,你的授课经验可以不用很丰富,但是面对学员的各种问题一定要有合理的解释。你的要有信念,信念就有资源,始终坚信,的资源属于有志向的人,如果你是一个没有信念的人那么你就不会做一个好的教练,可能你会觉得这个说法不大正确,但是对于大多数人来说,他们都是这样理解的。
瑜伽教练至少要达到一下的标准:
1.作为瑜伽教练必须要有高尚的道德,这是基本的,要通过自己的的言行带动学生,这样才能让学生更好地学习。
2.瑜伽知识,不仅要了解各种瑜伽知识,还要熟悉各种瑜伽的学习技巧,还要具备相关的基础生理学、心理学、伦理学和教育学知识。
3.有爱心,作为一个瑜伽教练一定要有关爱之心,平等待人,给予热爱瑜伽的人解决各种瑜伽问题,让自己成为学生心目中遵循瑜伽生活方式的榜样。
4.一个好的引导者,这一点是非常重要的,作为一个瑜伽教练,不仅要给学生创造一个放松、平静、安全的环境和心境,还要告诉学生如何倾听自己身体的诉求,这样才能更好地学习瑜伽。
想成为瑜伽教练主要有两个途径:
1、参加教培。
这是入门快,时间短的方法。的话时间不一定。有的呢一两个月左右然后就把你放到市场上去。
这种模式:一般上午练习,下午教动作,不要求你动作做的到位,但是你得把动作的口令和吸呼记住。
上午的体式练习中,大家会轮流上台模拟代课,带着其他的同学一起练习。当然还会教一些基础的瑜伽理论知识,比如瑜伽的起源,历史,当代人物,主要流派等等,有的还会加上简单的人体解剖。
其实这样培训出来的,教大课问题不是很大,经过几年的磨练,教学过程中的总结经验,自己的坚持练习和学习,完全可以成为一个合格的专业的好老师,所以能不能在瑜伽老师这条路上一直走下去要看你之后的学习。
2、自已练着,有兴趣了,转行当老师。
这样的老师大多数都是在瑜伽馆里面学习了几年,然后自己想到老师或者说教你的瑜伽老师觉得你比较适合当老师,会建议让你参加培训,或者给老师当学习管理师,边教边学,再走上独立的授课过程。
不管是哪一种方法,自主学习都非常重要。
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