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1、适宜人群

基础差人士、大中院校学生、退役运动员、退伍军人、健身爱好者

2、课程目标

．培养理论基础扎实、专业技能丰富、职业素养的健身私人教练

．为大型健身连锁企业提供高质量的人力资源保障

3、课程内容

．基础理论课程：人体结构与功能、人体运动科学、运动营养学、健康体适能、运动损伤预防、特殊人群运动

．核心技能课程：抗阻训练、伸展技术、有氧运动、轻器械运用

．职业素养课程：职业形象包装、客户沟通与维护、课程销售与服务

．专业实践课程：运动计划制定、减脂人群训练、增肌人群训练、特殊人群训练、健康体适能测试与分析

4、课程证书

．德西一私人教练证书

．健身教练职业资格认证

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