说道健身教练证书考取，是成千上万的健身教练关注的问题，健身教练证书的普及，以及入职所需要的健身教练的情况下，想成为一名专业的健身教练，那么成为专业的健身教练，就要考取健身教练证书，那么健身教练证书的应该如何考取呢？

　　一、理论考试，也是健身教练基础的考试内容

　　一个小时为60分钟,百分制60分为及格,考试内容:健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售营销管理。

　　二、体能，这就要看平时的体能训练情况

　　1.坐姿体前屈,动作要求:坐于垫上,双腿需并拢,踝关节为90度,屈体向前用双手触碰脚尖,要求背部挺直(弓背为犯规)男子双手中指触碰到脚尖,静力性伸展5秒,女子双手掌根触碰到脚尖,静力性伸展5秒。

　　2.俯卧撑(上肢肌肉耐力测试),动作要求:双脚着地,身体要保持一条直线,屈肘向下运动时,肩关节外展不得超过90度,肘关节应与肩关节同高(如肩关节明显高于肘关节为犯规,不计数);撑起向上运动时,肘关节伸直但不过伸(如肘关节没有伸直为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)男子俯卧撑40次、女子俯卧撑15次。

　　3.

徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试),动作要求:双脚左右分开,距离稍宽于肩,脚尖稍外展。屈膝向下运动时,大腿应与地面平行(如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规,不计数);向上站起时膝关节伸直但不过伸(如膝关节过于屈膝为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)男子徒手下蹲60次,女子徒手下蹲40次。

　　三、实操考试

　　以抽签的形式,抽到哪块肌肉就考哪块肌肉,15分钟,百分制60分及格,抗阻训练技术(12块肌肉),伸展练习考题(13块肌肉)。

　　贵阳梦想青成健身教练开设健身教练职业资格、运动营养师、运动康复师、孕产康复师、私人教练营销、私教小团体、综合格斗、健美健体、有氧操、动感单车、普拉提、瑜伽等健身行业的热门课程，每门课程独立配备培训导师，全方位打造健身行业的复合型人才。

　　教学特点：

　　1、认真负责；

　　2、理论结合实践；

　　3、时间管理；

　　4、专注学生专业及人品服务意识培养；

　　5、以身作则，传道授业解惑。