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【机构特色】
1.培养了一大批专业的健身人才,专业性强。
2.的师资团队,为学员学习提供保障。
3.课程内容丰富具体,对于学员来说具有针对性。
4.良好的就业服务,学员就业。
【课程详情】
目标人群:想要成为专业健身教练的学员
【授课内容】
1.私人教练的专业理论知识、职业社会体育指导员公共理论知识。
2.私人教练实用技巧,包括核心训练、柔韧性训练、功能性抗阻力训练、体适能评估与训练方法、运动计划的编写。
3.私教小工具,包括工具的进化史、使用方法以及训练特点和益处、训练动作设计的理念(动作模式)、训练动作的九大进阶与退阶原则、各个工具在团体课中的应用。
4.心肺复苏术,包括救护新概念、心肺复苏、创伤救护(四项技能)、气道异物梗塞的现场处理。