杭州私人健身教练培训机构一览表详情，567GO健身教练培训拥有北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、天津、厦门、南京,昆明,青岛十五个校区，面积超过40000平米，北京校区打造健身培训艺术化的校区。567GO在基础差健身教育领域始终走在行业前列。

近年来，健身业发展迅速，许多健身爱好者希望加入健身产业。但是很多人对健身教练有误解。他们认为只要他们喜欢健身，对专业的要求就很高。因此，零基健身爱好者开展就业前培训是十分必要的。健身教练培训课程到底包含哪些内容?567GO健身教练培训学校　首先，健身教练要了解行业，包括必要的健身教练素质、职业规范等。

培训课程的主要内容是：健身理论知识和健身技能。

健身理论知识包含：

健康健身概述：什么是健康，影响健康的因素，以及身体健康的要素;

运动解剖学:运动解剖学、骨骼系统、肌肉系统等基本概念。

运动营养学：营养学的基本概、蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素等;

健身技能知识包含：

力量训练：坐姿器械推胸、平板杠铃卧推、平板哑铃飞鸟、绳索夹胸、俯身杠铃划船、高位下拉、直臂下压、坐姿哑铃推肩、坐姿杠铃推肩、哑铃侧平举、锤式弯举、集中弯举、俯卧腿弯举等;

普拉提训练：普拉提的历史介绍，普拉提的运动原理和人群，普拉提的动作说明：V型悬挂，半程滚动，开合像蛤蜊，侧支撑踢，侧卧自行车等。

私教小工具：泡沫轴深蹲、泡沫轴提膝手抬高、后弓箭步下蹲、波比运动、双腿悬吊仰卧交替蹬伸、单腿悬吊侧撑前后摆动、悬吊双臂跪立下摆、悬吊双腿仰卧后臂屈撑、站立肱二头肌牵拉、波速球仰卧卷腹、俯撑拱形撑等等。

健身教练培训课程包括心肺复苏急救、战斗训练、功能评估和康复训练，以及私人教育营销和营销管理。具体课程还取决于各培训机构的课程。

健身教练培训学校课程内容有哪些?这些是健身教练想要学习的课程。为了顺利进入健身行业并取得良好的发展，除了掌握上述专业技能外，还需要获得相关证书。目前，经健身俱乐部批准的证书主要包括工作人员培训证书和部分健身教练员培训机构证书。