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　　运动对于身体的好处,大家略知一二.不过具体到孩子学习羽毛球的好处,很多人还不是很了解.

　　学羽毛球的孩子身体好

　　打羽毛球可以对小朋友的身体发育有很大的好处.打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处.

　　学羽毛球的孩子抗压力

　　羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练,每一阶段可以明显体会到进步的过程,这对孩子增强自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处;而比赛中偶尔的输球可以让孩子更早地接受挫折教育,强化学习和生活中的抗压能力.

　　学羽毛球的孩子长得高

　　打羽毛球,需要孩子不停地来回移动,而脚下的移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处.一般从五六岁起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右.

　　学羽毛球的孩子视力好

　　眼科研究发现,在打球过程中眼睛必须追随羽毛球的来去,这对5——16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处.

　　在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效.

　　学羽毛球的孩子和父母亲近

　　从5-6岁开始,孩子就可以拿起球拍与父母对阵了.心理认为,打羽毛球是迄今为止较好的“亲子互动”方式之一.

　　学羽毛球的孩子反应快

　　打羽毛球可以加快小朋友的头脑反应.为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,较者可缩短到0.05秒.

　　一般来说,5-6岁就可以开始学习羽毛球了.

　　羽毛球是一项球类运动,也是一项技巧类的游戏项目.6岁以后的孩子,在力量上基本可以满足项目需求了,俗话说“能扛得动拍子了”.当然,个体差异很大,不是每个孩子都可以在6岁的时候开始练习的.因此,主要是看你家孩子的发育是否可以扛得动拍子,与身高无关.