孩子上课的时候总是走神发呆，坐不住，爱做小动作是什么情况?注意力不集中是多动症主要的表现症状之一，也是让家长头疼的症状。注意力不集中常常会导致孩子上课不听讲、好动等等，从而带来的是老师、同学甚至是社会在不知情的状况下疏远孩子。因此家长要多关注孩子，接下来让竞思儿童专注力的老师来帮助大家。

孩子上课的时候总是不能集中注意力怎么办。

今天推荐给大家在家中就能训练孩子注意力的方法

1、建立生活常规：设定工作时间表，科学安排儿童生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。

2、为孩子创造一个安静舒适的学习环境：给孩子固定的学习位置，学习区与玩乐区应分开。不要让孩子一边看电视，一边做作业。

3、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

4、和孩子一起制定学习计划：合理安排学习内容的顺序。根据孩子学习时注意力变化规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，在孩子注意力集中的时间再做较复杂的作业，还可以口头作业与书写作业相互交替着做。合理安排学习与休息时间。

5、鼓励良好的行为，少用惩罚手段。

后脑电生物反馈训练对注意力不集中的孩子有着不错的效果，脑波反馈训练是现代意义上注意力训练的核心科技、安全。通过脑电反馈仪捕捉大脑皮层各区的脑波活动节律，基于视听觉方式反馈给学员，通过训练师的分析引导，帮助学员更好的调节和规范自己的大脑，通过学习如何控制自己的脑波活动，达到摆脱注意力不集中、多动冲动等困扰，同时提高大脑各项功能如休息力，注意力，集中力，记忆力，创造力等能力。

竞思教育就是一家专注于脑电生物反馈训练的培训机构，致力于解决孩子注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等问题。

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