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自信心
什么是自信?
自信，按字面意思来说，自信是指自己相信自己，有自信心，属于一种健康的心理状态。自信对青少年健康人格的发展具有促进作用。自信的青少年，相信自己能够应付学习，能够处理好人际关系，自信的青少年，具有客观评价自己、认识自己的能力。自信对于青少年具有很多积极作用，因此，青少年积累自信就非常重要。积累自信，首先，需要培养自信心。
现在不少父母存在一个共同的苦恼，就是孩子缺乏自信心，幼儿阶段是形成自信的重要时期。自信心是孩子成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做成什么事情。一个缺乏自信、充满自卑的孩子，即使脑子很聪明，反应灵敏，但在学习中稍遇困难和挫折就会发生问题。
自信心不足的表现和特征
哲人说：“自信心是美好生活的源头。”青少年正处于成长的关键期，培养自信心尤其重要，其表现和特征是：
一、当他人向他交待任务，布置工作时，总是用正面的、积极的、肯定的、向上的语言回应，并愉快地接受。如，对家长、老师交待的任务说“我有把握完成”、“我能胜任”、“我肯定能做好”、“我一定能克服困难”等等。
二、走路时挺胸抬头，眼睛看向前方。
三、与人交流时，反应是眼球向右向上(右利手，左利手刚好相反)。
四、有一颗平常心，在困难和挫折面前，能冷静面对，积极寻找解决的办法，而不会垂头丧气，心灰意冷。
五、有明确的学习和成长目标，成长目标包括生理、心理、人际交往、社会适应等方面。
如何培养孩子的自信心?
1、孩子自信心理，主要表现在学习、人际交往、一些体育活动等方面。因此，青少年自信心也主要从这几方面着手积累和培养。
2、在学习方面，孩子多总结自身学习成绩好的时候，自己的学习方法和态度，多琢磨和寻找有效的学习方法，学习时，积极投入。
3、在人际交往方面，孩子学会积极与人交往，主动与人打招呼。积极参与体育活动。
4、体育活动也是培养孩子自信心的有效手段，在体育活动中表现出色的学生，通常会受到同伴的欣赏。
自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。此外，我们还可帮助孩子，发扬优点，以已之长，克已之短的方法来培养、提高孩子的自信心、上进心。
如何提高思维能力
逻辑思维指的是人对事物的认知，判断和推理能力，一个逻辑思维强的人可以更好的学习理科知识，更好的适应社会，也可以更好的学习一些专业技术。以下是博沃小编为您整理的如何提高思维能力的相关内容。
多看书，多学习
多看一些有关逻辑推理方面的书籍也会使自己的思维逻辑有所提升，类似的书籍有：《金字塔原理》《时间简史》《批判性思维》《骗局》《福尔摩斯探案全集》等都可以仔细考究一番。并且看完书之后一定要总结，好用树状结构去总结，效果更佳。
留出思考归纳的时间
每天要留出至少10分钟时间给自己去思考，把每天发生的事情和即将发生的事情都在脑海里迅速过一遍，在思考的过程中觉得需要去细化和归纳的可以列出来10分钟之后再去做详细的处理。
如何提高思维能力
养成写笔记的习惯
将生活中遇到的事情记录下来多做总结，记录的时候要尽可能的写出处理的比较好的地方或后期的处理方法。
如何增强逻辑思维
具体做法：将A4纸横放，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20字至30字。一张纸控制在1分钟之内，每天写10页。换句说，就是每天用10分钟时间手写笔记。作用和效果：在做的过程中头脑和情感会得到的整理，理清头绪。一旦坚持做3个星期到1个月时间的笔记，脑海中的语言就会层出不穷，甚至在做笔记之前，就已经想到该怎么表达了。
1个月前还很朦胧不知道该如何叙述的事项，现在已经可以用明确的语言表达出来，想法也会不断涌现，后动笔的速度已经赶不上大脑的运转速度了。再坚持几个月，就能做到瞬间从宏观上看待问题，逐渐接近“零秒思考”。可以根据不同的情况，有时能瞬间抓住问题的关键，并进行整理。相关规则：写标题和正文时，别思考太多，想到的事，不论是什么，先写下来。
严格坚持每页1分钟，一想到就立刻写下来，这会让你不拖延。别用笔记本、日记本、word，用A4纸是快方便的方法。随身准备好A4纸和纸板，在任何地方都可以写，或者把A4纸折成三折。可以把写好的笔记，4-6行的内容做为正文，继续深入下去。对于，同一个标题可以用不同的角度来写很多页，处理问题和视野都能扩展开来。写了很多张之后，可以把笔记像扑克牌一样摆弄。
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