健身教练私教课程。随着全民收入水平的提高，大家对健康的重视程度和投资力度日益提高。尤其是也在大力推动健康健身产业，使得健身行业进入红利期，健身私教这一职业也随之水涨船高，供不应求。

   众所周知，想要进入某一行业，必须要经过学习。那么一说到学习，课程的重要性不言而喻。你学到什么知识，接受到哪些方面的培训，是否全面，都关乎到自己的职业发展。

   想要做一名专业的健身教练，基础知识一定要掌握的牢靠。一般健身教练都应该掌握那些知识呢？

   首先要掌握【运动生理学】【营养学】【解剖学】只有了解了人体的构造，以及各时段的生理需求、反应，在什么时候应该摄取哪些营养，减脂增肌时，哪些东西可以吃，哪些东西不能吃，哪些东西必须多吃，才能有理有据的给会员制定有效的健身锻炼计划。

   然后就是【基础实践课程】。大家都知道，健身房里充满了各类健身器材。不同的健身器材锻炼不同的肌肉群。即使是相同的器材，换一下坐姿，调整一下方向，正握变成反握，都会产生相对应的变化，刺激不同的肌肉。还有一个更重要的就是——保护。当会员用器械做锻炼时，健身教练一定要在身边进行动作保护，以防会员出现锻炼事故。所以，这门课程十分的重要，需要经验丰富的老师进行授课，有利于传授学员们更多的经验之谈。

   【运动康复课程】在当下是市场环境下，也是一名健身私教必不可少的技能。课程主要围绕日常关节肌肉疼痛的康复，运动有关的损伤的康复，内容以实用私教技术配合专业知识，包括解剖学与运动损伤学等。掌握相关技术，，教练们需要更高水平的私教技术来帮助会员达到各种训练目的，提高专业度。

   【健美课程】。健身健美是一项通过徒手和各种器械，运用专门的动作方式进行锻炼，以达到肌肉，增长体力，改善形体为目的的运动项目。训练课程，需要重量级健身教练教学导师亲自授课，以此让学习者进一步提高技术水平。

   【私教销售与会员管理课程】。这门课程很大程度上决定了你的收入水平。需要我们有一个深刻的认知就是，现在的健身私教主要靠销售拿钱，你销售能力的高低，会影响到你的业绩和收入。如果你销售不出去自己的课程，即使你的专业知识再高，也无计可施。

   锐星健身学院健身教练开班典礼

   锐星健身学院，师资力量雄厚，涵盖几乎所有健身私教所学课程。有独立教学场地和食宿大楼。授课老师都是行业内人士，更不乏全国健体健美导师。课程体系也相当完善，是锐星根据当下的市场需求和发展研发出来的。证书方面不仅有体育总局颁发的《国职证书》，还有《IFBB国际私人教练认证证书》以及其他相关职业资格证。毕业后全国包分配，0元对学员进行包装，力争让每一个学员都能去自己心仪的健身房工作。

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