北京博沃思教育注意力训练是国内优质注意力训练品牌,为青少年提供认知力训练和学习习惯培养,全国开设20多家中心,采用CAS学习测评和脑电生物反馈技术进行注意力测评、注意力训练、记忆力训练和学习习惯培养等,科学化的一站式家庭教育服务.

北京博沃思教育认为，无论做任何事情，专注都是成功的基础。并且专注习惯一般都是从小养成的，像在学校里有老师的鼓励，自己的认真专注得到肯定后逐渐养成了的习惯；或者是由家长的严管慢慢养成了自律、专注的学习行为。总之从幼儿园到是专注习惯养成的关键时期反之没能养成比较好的专注习惯的学生往往都是在成长的关键时期，家长、老师的教育没有及时跟进。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，那么到底该如何培养孩子的专注能力呢?有这几种方法可以提供给家长参考。一种是鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，注意要尊重孩子自己的选择和爱好，但也要能和他平等的分享自己的观点。当他们沉浸在自己的兴趣当中而“废寝忘食”时，父母不要打扰或中断他们，这其实就是在无形中培养自己的注意力。

第二种就是家长们要注意减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子感觉自己就是时间的掌控者，博沃思教育认为，父母要注意教孩子学会分配和规划好时间，当他们能在一定时间内集中精力做好一件事情时，就能有更多的时间来做其他事情，这样也是鼓励他们专注做事的另一种方式。

第三种方法就是大声阅读，把书读出来也是很有利于注意力的训练的，可以每天安排10-30分钟让孩子选择他们自己喜欢的文章或者读物来大声的为父母朗读一段，这同样也是让孩子口眼脑耳相互协调的过程，在读的过程中要求他们的注意力高度集中，并坚持经常会有意想不到的收获。

北京博沃思专注力训练还有一种方法可以提供给大家，就是一次只做一件事，因为人的专注力毕竟是有限的，分配在不同的事情上会很大程度的消耗孩子的注意力，所以哪怕孩子在玩游戏的过程中也要关掉电视机，做作业的时候也不要放音乐，让他们在专注的状态下只做一件事情。

北京博沃思教育专注5-16岁青少年的学习能力和学习习惯，看了由其提供的训练专注力的方法不知道你都掌握了没有呢?可以根据孩子的具体情况来尝试一下哦！

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