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您是否在会议上不敢发言,错失晋升的机会而烦恼?
您是否在工作汇报中条理不够清晰,没有得到重用?
您是否在和客户谈话时没有说服力,业绩一直提不上去?
您是否在员工面前没有威信和气势,影响您的形象?
您是否和朋友聊天时不知道说什么好,不能轻松表现自己?
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深入克服紧张态度
增加解决紧张情感
不断提升突破自我
增加建立强大自信
加强号召说服能力
增加展现风采
实用的讲话技巧
增加技巧实用性
顺序 | 课程名称 | 课程内容 |
---|---|---|
1 | 认识自我 提高自信 | 通过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让 你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析学习当众讲 话的学习目标;从而增强当众讲话的自信,>>>查看详情 |
2 | 表达基础 紧张克服 | 表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙 事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧 张,特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的 >>>查看详情 |
3 | 场景再现 身临其境 | 通过五觉训练、场景刻画,从中练习体检感觉重现,增强表 现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜 ,使你体验感 觉重现,表达活力生动,回味自身感受>>>查看详情 |
4 | 对话训练 情绪再现 | 针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况, 我们的对话训练让你不能不改,当你改善后你会意外发现你 已经懂得了怎样体会语气变化 >>>查看详情 |
5 | 表演训练 惊险再现 | 通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,通过加 强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的 添加,让你如虎添翼,从而增强个人表现力>>>查看详情 |
6 | 欣喜再现 情感再现 | 欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过 你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,较后使你 的表达充满了生动活力流畅自然>>>查看详情 |
7 | 酒宴祝词 魔术公式 | 学习如何在酒宴场合中与人讲话,让你在酒宴上不失大体、 潇洒自如,还能学到平时很少接触的公式——魔术公式:魔 术公式有增强你讲话的说服效力>>>查看详情 |
8 | 介绍自己 人物介绍 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效>>>查看详情 |
9 | 顺序调理 清晰明白 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效>>>查看详情 |
10 | 即兴发挥 挥洒自如 | 即兴讲话要有一定的应变能力,如果你讲话不灵活,反映 慢,想象力不够丰富的话,你就没办法即兴讲话,同时你 也会错过很多机会!讲话综合训练>>>查看详情 |
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当众与陌生人讲话总是紧张怎么办
有很多在生活中不敢与人交流,说话会特别拘谨小心,明明比较轻松的话题,却被搞得非常严肃,导致交流不太愉快。又有很多人因为当众讲话与陌生人说话特别紧张,导致不敢说话,那如何克服生活中这些紧张情绪呢?
一、学习说话技巧
在与别人说话的时候会很紧张胆怯,其实可以先尝试学学说话的技巧,可以看别人是如何说的,也可以报培训班锻炼,有些紧张是因为性格内向,也有不会说话技巧的原因。学会了说话技巧,哪怕不会说话,也能事半功倍,说几次也能的掌握当众说话,重要的是胆量。
二、多找人聊天
生活中可以多找身边的朋友来找话题进行聊天,也可以找陌生人进行聊天,比如在与朋友乘车的时候,可以找找日常生活中的事情来进行聊天,寻找话题,能让你在与陌生人聊天时不在胆怯。
三、积累故事
想要自己变得有话可说,可以在生活中多积累一些故事或者自己多整理自己所经历的事情,很多人都很愿意听故事或者个人经历的。
四、多交一些朋友
不敢说话的原因,可能是因为接触的人太少了,解决这个简单的方法就是多接触一些朋友,通过与朋友的接触,多少都会受到朋友的影响,从而变得更加自信,一定要交充满正能量的朋友哦。
五、说话语速降一降
可以把说话的语速降一降,如果你说话的速度特别快,那么你的思维要同样快才可以跟得上,如果你把说话的速度降下来了,那么你思考的时间就会更多,就不会出现卡壳儿的情况,反而会让别人觉得你说话的时候从容淡定。
六、让心态更加从容
任何一个大佬都是从一个菜鸟变过来的,你胆怯就永远胆怯,不改变自己,就无法让自己成为你想成为的人。试着让自己心态更加从容,不在胆怯,当众讲话就更加从容。
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