在我国660所大中城市中,75%的儿童存在着注意力问题;其中:有42%的孩子上课时不能很好集中注意力;60%的孩子不能坚持听课30分钟以上:20%的孩子“经常走神”。 注意力问题列为引起儿童学习障碍的首要因素。
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在我国660所大中城市中,75%的儿童存在着注意力问题;其中:有42%的孩子上课时不能很好集中注意力;60%的孩子不能坚持听课30分钟以上:20%的孩子“经常走神”。 注意力问题列为引起儿童学习障碍的首要因素。
(1) | 学习时容易分心,听见任何外界声音都要去探望 | ||||
(2) | 上课很不专心听讲,常东张西望或发呆 | ||||
(3) | 做作业拖拉,边做边玩,作业又脏又乱,常少做或做错 | ||||
(4) | 不注意细节,在做作业中常常出现粗心大意的错误 | ||||
(5) | 丢失或特别不爱惜东西(如常把衣服、书本等弄得很脏很乱) | ||||
(6) | 难以始终遵守指令完成作业或家务劳动等 | ||||
(7) | 做事难于持久,常常一件事没做完,又去干别的事 | ||||
(8) | 与他说话时,常常心不在焉,似听非听 | ||||
(9) | 在日常活动中常常丢三落四 |
完善的训练体系:以先进的注意力训练技术——脑波反馈技术为核心,结合金博智慧的认知功能训练等方法,评估与训练手段相辅相成,从方案的制定到训练的进行,无不精益求精!
更直观 的解读孩子当前的大脑发展情况
更全面 分评估孩子的注意力水平
更 的找出各脑区功能存在的差异
训练课程 | 课程目标 | 训练原理 |
认知功能训练 | 改善作业准确率,提高视听通道的敏锐度和稳定性,会做的要做对、能做对, 解决:作业马虎、读错抄错、丢字落字等高错误率问题 | 5+5+1能力训练,以“注意力商”测量为基础,分析视觉通道与听觉通道的信息采集与整合能力,综合评估听、说、读、写、算,认知功能的脑处理功能,训练并提高:处理灵敏度、速度、准确性、稳定性、宽度等能力。同时以此为基础训练记忆力,提高工作记忆与长期能力,为孩子学习能力的提高奠定重要的基础。 |
心理辅导 | 纠正消极心理,建立家长和孩子的沟通桥梁,培养对自我改善的强烈愿望 解决:因挫败感和被边缘化产生的自卑心理; | 15类心理问题评估与矫正,专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导,解决孩子家庭和校园心理困扰。心理沙盘,帮助孩子说出心里话,在孩子的玩耍过程中,老师会根据孩子的表现来引导他们,培养孩子的思维连贯性、双向交流能力、语言表达能力以及个人情绪的处理。 |
习题训练 | 是金博智慧注意力训练的特色之一,巩固训练效果,提高视觉注意力与听觉注意力,短期记忆力,视听联动性、注意力宽度、敏锐度等 | 习题训练是金博智慧组策划的13册《注意力启迪与训练》,包括舒尔特方格、视觉迷宫、短期速记等训练方式,能有效训练孩子的听觉注意的稳定性、敏感性、集中性,及短期记忆的联动,和视觉注意的稳定性、分辨能力、空间能力、及视觉注意与短期记忆的联动等 |
训练周期:60次
报名原因:坐不住,好动,干扰他人
效果反馈:能专心听课了,小动作基
本没有了
训练周期:80次
报名原因:上课走神、成绩倒退、作业拖拉
效果反馈:不用催自己知道做作业了,每天都受到老师表扬
训练周期:60次
报名原因:上课走神、知识点记不住
家长反馈:效果反馈:考试成绩比上 次有很大提升,全家都很高兴
我们的学员来自:中关村一小、北京、北大附小、人大附小、清华附小、海淀实验、北航附小、人大附中、朝阳实验等各大重点中学,年训练量超过20万人次。
重点973计划-学习行为发展异常的机制与干预课题研究单位
自然科学基金-注意力缺陷多动障碍脑电训练干预研究合作单位
“十二五”规划多元智能与儿童注意力发展研究课题实践基地
河北师范大学-金博智慧生物反馈实验室
中国国际青少年IAP高峰论坛-心理训练成果奖
团中央十百千万工程-注意力训练·指定战略合作单位
央视网CCTV品牌合作伙伴-上央视网看注意力
百度合作伙伴教育行业领军企业
金博智慧注意力训练中心,是一家以解决学龄期青少年注意力不集中,上课走神,记忆力差,感统失调,多动症,抽动症,语言发育迟缓,自闭症,情绪控制能力差,作业拖拉,活动过度,没耐心,自信心差,学习困难,不爱动脑,成绩下滑等为训练目标,从而提高孩子的学习效率与成绩为目的的训练机构.金博智慧校区遍布全国,从训练师的筛选,到训练技术的革新,一直走在注意力训练领域的前沿,拨打我们的400客服热线,预约0元进行测评,发现孩子隐藏的问题
如何能注意力集中
注意力是做好一切事情的基础,一个注意力集中的人,无论是在学习新知还是在生活中,都会闪耀着迷人的光芒。但学习工作中注意力不集中总是难免的,甚至很多时候越是想学习,却越发现无法集中注意力。那么如何能注意力集中?下面就来了解一下。
集中注意力的方法
1、了解自己注意力不集中、分心的原因。在平时的学习或工作中,留意(不要刻意)你的整个学习或工作的过程,当出现注意力不集中或者分心的时候,记录下(可以随身带一个小笔记本,实在没有就用手机):你是在什么地方分心的、是什么引起了你的注意力不集中(导火索)、是因为什么事情分心了(也就是分心想了什么:美食、某个人等等)、分心的时间大致有多长。
当你进行了一段时间的观察和记录之后,一般会导致你注意力不集中、想入非非的东西,你基本都可以明确了。这个时候,你就要有意识的努力来改变自己所关注的东西。当你发现自己陷入某种思维模式时,或者被某一个不相关的物体、事情所“勾引”的时候,要及时的停住,尝试用你想关注的事情来代替。
刚开始的时候可能有一定的难度,不过当你这样做的越多,就越容易做到。长时间的这样做,即便你是一个注意力很容易不集中的人,你也可以的把自己拉回到正事上来。
2、确保充足的睡眠。这是我反复提到的一点,因为睡眠确实太重要了。充足的睡眠可以让你的大脑充满活力,更容易集中精神付诸于学习和工作。所以啊,尽量利用白天的时间来学习或者工作,提高单位时间的效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神,到了该睡觉的时间就好好睡觉。
遗憾的是,现在大多数年轻人都有睡眠不足的问题,这是一个特别不好的现象,值得重视。既然是不好的习惯,就要改变,先给自己制定一个新的睡眠时间表表吧,然后严格执行(不要给自己例外,特别是刚开始的时候)!
首先,设定一个晚上床睡觉的时间,比如晚上11点(可以做一张表出来,放在显眼的地方,完成一项就打√,没完成就打x),然后在睡前至少30分钟关闭电脑和手机等电子产品。早上给自己设一个闹钟(如果你是那种会关了闹钟继续睡的人,就把闹钟放的远远的),你应该尝试至少7-8小时的睡眠;如果早上必须早起,晚上就要把睡觉时间提早一点。你只要认真的这样做了,那么1-2周左右,你就会发现你的精力更加充沛,精神状态、包括身体状况也会越来越好,甚至早上起床都可以不用闹钟了。
3、确立明确的目标。为了能专心致志,明确目标是很有帮助的,因为具体明确的目标可以产生具体结果,也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是:我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么,我们大脑才会提前做好准备,调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。
不过要注意的是,这个目标不能是长期目标(如果是,还必须把它细分),它的时间间隔一定要合适,因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。
如果你的目标计划是简单的我今天要做什么,而没有明确的早上要做什么,或者接下来一个小时要做什么,刚开始你的注意力可能是集中的,但一定不会长久,过上个把小时,甚至半个多小时,你的注意力可能就开始涣散了,甚至瞌睡。所以一定要把目标分解成小块,用具体的时间段来完成这一个个的小块内容,这样你的注意力会更容易集中,再小目标完成转换到下一个小目标的时候,你可以休息个三五分钟,站起来简单的活动一下。
4、冥想练习。冥想已经被很多人关注并学习,因为冥想确实对我们的学习、工作、生活等很多方面都有益处,保持注意力的集中就是其中一个好处。为什么这么说呢?因为冥想可以增加我们的感知力和心无旁骛的能力,冥想的时候,从注意力方面来讲就是:训练我们更好地将注意力集中在自己的身体上,而不是其他什么东西、事情。
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