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授课内容：

拉丁基本舞步、基本节奏和基本姿态训练、舞蹈风格把握、基础的花样套路

适合对象：

职场时尚人士、青年学生、年轻男女，基础差或有一定拉丁舞基础的舞蹈爱好者

拉丁舞的好处：

1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态

2.人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友

3.培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高

4.塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈

5.睡眠质量会提高

6.精神焕发,越来越年轻充满活力

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