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【课程内容】
1. 普拉提起源及发展史
2. 普拉提的基础概念练习原则及特点
3. 生理解剖学核心肌群
4. 普拉提动作分析、演示及练习
5. 教练课程编排设计方案
6. 普拉提课程销售、沟通及上课技巧
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