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情绪管理

孩子容易出现的情绪表现

  • 情绪控制能力差
  • 脾气暴躁、发脾气
  • 不听话
  • 闹情绪、耍性子
  • 孩子为何会出现这些行为或情绪问题?
  • 针对这些问题背后我们家长又做了怎样的处理?
  • 这样处理结果是什么?有变化吗?能持续多久?
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博沃思情绪管理课程

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习,使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。

  • 通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习,让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力,利用行为训练原理,让孩子的行为在家庭中保持一致。
  • 课堂技能训练
  • 社会实践活动
  • 周末主题活动
  • 行为迁移训练

课堂技能训练

社会实践活动

周末主题活动

行为迁移训练

  • 从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对全方面进行体验学习,使学生的情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。
  • 情绪的应对与互动
  • 情绪的调节与控制
  • 情绪的内容
  • 情绪的表达
  • 情绪的觉察与识别
  • 情绪的接纳
  • 情绪的认知与理解

情绪的应对与互动

情绪的调节与控制

情绪的内容

情绪的表达

情绪的觉察与识别

情绪的接纳

情绪的认知与理解

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保障

科学有效提升孩子综合学习成绩

  • 上课时间灵活安排
  • 科学评估针对性方案
  • 课程一对一个性定制
  • 经验丰富老师辅导和家庭教育辅导
新闻详情

国内改善孩子行为培训机构榜新表

来源:深圳博沃思专注力训练机构时间:2021/11/2 9:58:03 浏览量:140

博沃思教育是一家专业从事5-18岁青少年教育机构,针对青少年注意力、记忆力、理解力、厌学、家庭教育、认知力训练、青少年心理成长、情绪管理、提习成绩、解决缺乏主动性等等问题。

国内改善孩子行为培训机构榜新表

行为问题指的是孩子的一组行为和情绪的问题。有行为问题的儿童和青少年很难遵守规则,并且行为举止难以适应社会规范。

改善孩子行为

行为问题却远远不止是调皮捣蛋,孩子更多的是出现跟家长对抗、对立,表现出有敌意的行为,经常和同龄学生发生肢体冲突,不善于控制和调节自己的情绪,常受不良情绪所左右,大喜大怒、大悲、急躁;做事不分青红皂白,不顾及后果;自卑、孤独、灰心;学习、学习效率下降,过度依赖他人的帮助学习;爱说谎不诚实,隐瞒做错的事情,不肯承认错误;爱发火,好生闷气,情绪大起大落;情绪不受自己控制。对他人造成身体或精神伤害或者财产损伤或损害的行为。上课纪律(问题表现):课堂上常常会不自觉地说话;上课不认真听老师讲课,常常插嘴,影响其他同学听课;上课时懒散、打瞌睡;课堂期间会自己走出教室;无法恰当的发展同龄关系,交友力差,不能愉快地集体生活;经常和同龄学生发生肢体冲突。

行为问题与大脑

人的情绪、脾气如同学习一样,和大脑息息相关。大脑会分泌兴奋激素和抑制激素来调控人的情绪,而当这些激素分泌不正常时,人就会出现情绪反复、脾气阴晴不定等症状,例如,兴奋激素分泌过多,孩子就会表现出过度活跃、兴奋、急躁,而当抑制激素分泌过多时,孩子就会显得闷闷不乐、大发脾气、灰心等。

以下方法可以有效纠正孩子多动行为,延长其注意力,家长不妨一试:

1.行为疗法。从家中找出多个硬币,再根据孩子的喜好程度制定实现愿望,如10个硬币可以去动物园玩、6个硬币可以去肯德基1次等。接着将他的不良行为表现列出表格,并相应制定比较容易达到的标准,如平时做作业不到10分钟就起身了,那么就规定做了12分钟作业奖1个硬币;今天都没有攻击同学就奖1个硬币等等。1周后,他可以拿着所得硬币来兑现愿望。这种强化方式,能使多动孩子的不良行为得到明显改善,让他开始重视自己行为带来的后果。

2.情感支持。多动的孩子,经常遭到他人的批评、斥责和嫌弃,既自卑又自尊,在这种情感的支配下,常以粗暴的行为发泄不满情绪。所以,家长切记不可采用粗暴的态度对待孩子。每天给他几个拥抱、皮肤接触的爱抚,有利于他感受亲情的温暖,给他情感上的支持。

3.暗示语言。每当孩子快入睡的时候或是他看电视入神的时候,在他耳边轻轻说一句积极暗示的语言,如“你会越来越棒”等语言。这些积极心理暗示语言,有助于他控制自己的不良行为。

4.打造氛围。平时要多和老师沟通,密切注意孩子情况,希望老师给予支持和关注,调动孩子的积极性,创造良好的学校氛围。

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