位置:搜学搜课 > 新闻 > 迁安心理咨询师机构不错的推荐一家
课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
---|---|---|
理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
迁安心理咨询师机构不错的推荐一家,随着社会竞争的日益激烈,许多朋友都想多考一些证书来提高自己,如果你想考心理咨询师,优路教育是你的不二之选!
什么样的人会有节后综合征?答案还是显而易见的。通常是那些不想学习的学生,特别不想上班的职场人。
当一个人对自己的工作目标明确,时间安排合理,充分利用每一分钟而不拖延,极少数会因对时间的把控不准而纠结。只会希望有无穷尽的时间来供他驱使,哪里有空去让自己的懒惰和沉浸在假期的短暂欢愉之中呢?
所以在那些成功者的奋斗故事里,常常会出现无休假,各处飞的场景。
因为对于他们来说,这些不是负累,而是能够帮助自我从而达到到更高的成就的必经之路。
什么熬夜看书到天亮,连续几天只睡几小时,多久没放假了,如果这些东西也值得抱怨和夸耀,那么富士康流水线上的任何一个人都比你努力多了。
如何摆脱“节后综合征”?
调整作息
犯懒了几天,你之前工作的疲惫已经有所缓解了吧?从今天开始怎么也要控制自己作息无序的习惯了,只有改变了已经被打乱的时间,才能继续下去。
控制饮食
敞开胸怀胡吃海塞,当时的确过瘾,但想想节后一身随手就捏到的肥肉,OMG!吃些清淡的食物吧。粗纤维的食物更容易让你有饱腹感,粗粮、蔬菜、水果都是不错的选择。
加强运动
运动怎么说也是为正统的减肥方法,假期增长的赘肉单独靠饮食调整是不太奏效的,充分利用好锻炼的时间,肯定能让你远离“每逢佳节胖三斤”的节奏。
整理容颜
不规律的饮食和作息让你显得极为憔悴,热量无处释放,自然皮肤也干燥无弹性,看上去像老了好几岁似的,抓紧时间恢复吧,别让自己带着倦容再坚持7天!
温馨提示:想要了解更多课程安排、开班时间、优惠活动、学费地址等欢迎随时来电咨询并领取试听资格!
尊重原创文章,转载请注明出处与链接:http://www.soxsok.com/wnews671637.html 违者必究! 以上就是关于“迁安心理咨询师机构不错的推荐一家”的全部内容了,想了解更多相关知识请持续关注本站。