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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
心理咨询技术包括很多种,比如共情,认真倾听,对于表达活动的咨询等等。目前心理咨询师数量比较多,很多人也想要报考,不过对于心理咨询技术并不是非常了解,尤其对其中的内容以及注意事项不清楚。那么心理咨询技术包括哪些呢?下面就来详细的介绍一下。
1.共情,也叫作共管或者同感,站在对方的角度体会对方的情绪与感情,换句话说也就是换位思考,这是心理咨询较基础的一项技术,也是能力的体现。
2.倾听。对于心理咨询师来说,倾听也是较重要的一项技巧,有助于更好的宣泄对方的不良情绪,可以平稳情绪,在心理上获得更好地缓解。
3.提问。来访者通常都要进行心理方面的咨询,做好日常提问也是非常重要的。
4.表达咨询活动。这里面的表达包含两层意思,首先为来访者的表达,同时还包括咨询者的表达。
5.解释。在心理咨询过程中,心理医生往往依靠个人经验以及相关知识,对来访者提出的问题进行解释,有助于打消内心的各种疑虑,帮助来访者走出困境。
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