西安雁塔区的少儿篮球培训班多吗？在西安少儿篮球培训班有很多，但是根据教学质量和规模，小编推荐您可以到动因体育培训学校了解一下！动因体育以少儿体育教育为核心业务适合4-17岁青少儿体育培训,提供少儿篮球培训班、少儿羽毛球课程、少儿网球课程提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业，标准，高品质。

　　初学者训练篮球的方法如下：

　　第1步：学会运球

　　运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只手一起用上。

　　第二步：学会步上篮

　　运球熟练后就学上篮，学习上篮之前应该先了解篮球的基本规则，然后再学习上篮，上篮可以先从正面上篮开始，首先运球进入禁区，然后抱着篮球跑2步，第三步跳起在空中将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面等等。

　　第三步：投篮

　　投篮首先要有正确的投篮方式，有了正确的投篮方式后就可以由近到远的练习投篮，可以先从一分先正面开始，然后依次增加距离，正面练的差不多之后就练侧面等各种角度。

　　第四步：要学会传球

　　打篮球过程中，难免会遇到许多障碍，当自己不能突进的时候，就要学会传球。

　　第五步：学会与队友配合

　　打篮球不是你一个人在打，是几个人一起在打，所以不能打一个人的篮球，要与队友多配合，打出较佳的配合，赢得比赛才是你们的目标，所以打篮球过程中要多与队友配合。

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