上海杨浦少儿武术培训学校哪家比较好名单公布？学习武术推荐尚体武苑，浦东金桥、徐汇三汇路和杨浦翔殷路均开设有校区。通过多年的努力，针对青少儿专门研发小小武魁课程体系与教学方法，旨在以武术为载体，通过打练并进，术道融合的教学方法，培养孩子德艺兼修，努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。研发小小武魁教学法：武术技能+孝养父母+尊师重道+国学经典+登台展示。

　　“小小武魁” 课程体系是由尚体武苑项目组集合武术、武术教育工作者针对青少儿专门研发并推广，旨在以武术为载体，通过打练并进，术道融合的教学方法，培养孩子德艺兼修，努力实现强身健体、防身自卫、修身养性、立德树人的教育目标。2016 年 12 月，“小小武魁拳”获得校园武术联盟“较佳拳种奖”。

　　专业课程

　　武术体适能：适合3.5~5岁儿童

　　幼儿武术：适合4~6岁学龄前儿童

　　少儿武术：适合7~9岁

　　体育武术/青少年武术：适合10~15岁

　　武术器械班：适合习武2年以上学员

　　少儿散打：适合8~10岁

　　青少年散打：适合10~15岁青少年

　　成人散打：适合16岁以上

　　太极/养生：适合16岁以上

　　少儿武术培训的几个常规教学方法

　　心防为主:在动作结构上，少儿武术培训没有全面的进攻或防守、防守、防守和攻击，但总的来说，主要是防守，这在很大程度上超出了保护我们的作用。

　　起起落落:起起落落是指在攻击敌人的起起落落中，看着敌人上盘，看着敌人的眼睛，看着敌人的下落，然后选择我们选择的部分，从而选择招式。下降是指敌人上盘时要看敌人下盘的腿。敌人在行动前必须移动脚腿，注意脚腿，封住下盘，使敌人不能靠近我们。

　　强调缩身动作：缩身动作不仅有利于防守，也有利于进攻，而且非常符合少林功夫动作灵活性的特点，因此少林功夫比其他中国武术更强调缩身动作。

　　教育规划方法

　　腿部方法：少林腿部方法的主要特点是偷袭。只有当双手打开并密封，使敌人死亡时，他们才能使用阴脚。腿部力量大，杀伤力强。因此，少林功夫注重腿部方法的使用。

　　简单：少林寺和尚的生活很简单，这种生活方式和兴趣也融入了少林功夫。由于少林功夫的作用是保护自己、保护寺庙、健身和禅宗，所以动作结构在实用的基础上，不混合任何华丽、耸人听闻、泥泞的内容。

　　内外合一:内功为气功，外功为外形。少林功夫注重注意力、气力和力量的融合，这是不可分割的。强调气功和身体功夫的双重修复，内外合一。

　　形神兼备:少林功夫包含了极其深奥的战略战术思想，战略上不能重敌轻敌，战术上虚实并用，每一个动作都有自己独特的用法。

　　?3~25岁的青少年和儿童，对于现阶段的儿童来说，这是练习功夫的黄金时期。在此期间，身体发育迅速增长。这个年龄段的校园教育主要是基本技能练习。学习功夫常规往往能牢牢记住，动作准确，事半功倍。严格的校园教育体系将帮助儿童摆脱许多坏习惯。这里不会有孩子沉迷于网吧、打架等不良现象。

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