课程介绍Course Introduction
哈尔滨专业的瑜伽培训学校,当然是舞时代培训学校,哈尔滨舞时代舞蹈培训(咨询热线400-087-2658在线QQ:845019352)是集教学、服务、健身、文化交流、加盟为一体的舞蹈培训基地,在引入西方的职业、技术、教育观念的基础上,让学员感受到舞蹈带给我们的激情与快乐。
中级精品课程内容
1、瑜伽的健康饮食和断食法
2、基础功能解剖常识
3、瑜伽悬息术及收束法
4、瑜伽契合法、瑜伽语音唱颂
5、瑜伽常用11种坐姿
6、瑜伽中级体位教学
7、经典拜日式教学、拜月式教学
8、哈他瑜伽教学、经络常识
9、不同瑜伽流派的特点及练习选择
更多课程信息欢迎咨询哈尔滨舞时代舞蹈培训学校(咨询热线400-087-2658在线QQ:845019352)或登录哈尔滨舞时代培训学校网址http://wushidai.soxsok.com/手机端网址:http://m.soxsok.com/wushidai/
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