油饼有哪些营养价值呢?下面长沙食尚香小吃培训机构就来为大家介绍一下。
【油饼知识介绍】:油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆油饼,成一小圆圈状,和碗口差不多大。
【油饼营养分析】:油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物,在连续高温炸制中,含有多种挥发性有毒物质,不宜长期使用,建议搭配豆浆食用。
【油饼补充信息】:
1.此类型早餐的热量高、油脂高,较好少吃,建议搭配豆浆食用。
2.太过油腻的食物可使人记忆力衰退,加速人体老化;
3.油饼在连续高温中炸煎制成,含有十多种非挥发性有毒物质,长期过量食用可导致肝炎、肠炎或癌症等。