课程简介

　　如果对团操相关健身内容感兴趣，想要接触瑜伽健身，健身操，韵律踏板等内容，学员可以报名参加郑州黄金时代健身学院开设的团操系列健身教练精品课程。

　　学员参加该课程能够学习到丰富的团操相关知识和技能，在日常班和精品课程中，健身导师不仅会带领学员学习专业的理论知识，也会带学员进行实操锻炼，让学员在实际操作中更的把握团操技能，提升团操能力，帮助学员在学完之后，有能力实现就业。

　　机构特色

　　为有志于自主创业的毕业学员0元提供开设舞蹈工作室、健身会所、瑜伽会所的运营指导

　　以专业，专注，更努力，更强大为理念，为每位学员提供专业的知识和技能的教授和分享

　　专注职业教练认证培训，希望每个人都能通过更努力的学习和训练，从而遇见更强大的自己

　　课程详情

　　教学类别：日常班、精品班

　　教学方式：理论加实践

　　教材特点：简单易懂，贴合实际工作需求，适用于基础差学员

　　教学地区：郑州、洛阳

　　教学时间：周一至周六

　　教学内容：

　　瑜伽教练日常班：形体练习加瑜伽哲学，瑜伽呼吸冥想，收束，瑜伽坐姿，站姿，手印，轮脉，瑜伽基础解剖，初级体式精讲，中级体式精讲，中体式精讲，体式精讲，哈他瑜伽课程编排教程，口令强化课加会员模拟课，复习，考核，总结

　　健身操教练日常班：动作技术总汇，动作技术纠正及演练，360°基础理论剖析，教授方法及技巧，提示方法及技巧，体能提升及训练方法，健身俱乐部团课概况及沟通技巧，健身操预制套路，复习及考核

　　团体精品班：热舞健身操，韵律踏板，身心流动，动感单车，空中瑜伽，流瑜伽，SSJ爵士芭蕾，FOC中国风