课程介绍Course Introduction
《私教普拉提课程》
咨询热线:400-033-6027 在线QQ:1049357050 许老师
北京赛普普拉提培训班:http://pltsjpx.soxsok.com/
私教普拉提程 |
课程介绍 |
课程大纲 |
关于普拉提 1、普拉提起源文化 2、练习普拉提的益处 3、普拉提的结合元素 4、普拉提的后期发展 5、常见普拉提器械 6、普拉提与瑜伽区别 普拉提的概述 1、普拉提的六大原则 2、普拉提基础解剖 3、普拉提身体姿态排列和评估 4、普拉提呼吸法 5、普拉提基础概念 普拉提垫上动作及私教器械使用及介绍 普拉提针对特殊人群训练改善 普拉提拉伸 |
咨询方式
学校介绍University Profile
赛普私教普拉提培训班(http://pltsjpx.soxsok.com/)是体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地,也是中国所全能私人健身教练培训学院,学院利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练专业方面的知识,并建立了中国的私人健身教练课程体系,每年为输送大批的专业私人健身教练,学员遍布中国各大健身俱乐部,为中国健身事业做出了巨大的贡献。
【获得荣誉】
1、 全国健身教练培训学院
2、 北京市佳健身私人教练培训学院
3、 全国佳私人教练课程体系
4、 北京市佳就业单位
5、 全国基础差佳私人教练培训学院
6、 全国佳私人教练培训讲师团队
7、 健身行业佳贡献奖
8、 中国具有影响力教育培训机构
9、 中国教育培训公信力单位
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