武汉智力发育迟缓的特殊学校一览表

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  在生活中,往往有很多食物会影响孩子的智力,甚至使他们智障,因此,父母应该多注意孩子的饮食。

  1、改善智力障碍的膳食建议核桃和芝麻坚果、芝麻可以为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,消除血管中的杂质,改善大脑功能。

  2、鱼鱼脂肪中含有ω- 3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。

  3、全麦制品和糙米糙米含有多种维生素(尤其是维生素B1),对提高认知能力至关重要。

  4、菠萝、柠檬、香蕉菠萝含有丰富的维生素C和重要的微量元素锰,有助于提高人的记忆力;柠檬可以提高人的认知能力;香蕉可以为大脑提供酪氨酸,酪氨酸是一种重要的物质,可以使人精力充沛,注意力集中,提高人的创造力。

  5、鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中好的蛋白质之一,蛋黄中除含有卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁和维生素A、D、B等,对大脑发育有益。

  发现智力迟缓的症状后,要及时到当地医院就诊,以免耽误病情,饮食只是智力低下儿童护理的一部分,不同的体质和饮食禁忌有一定的差异,如果您的孩子患有智力障碍,光靠合理的饮食是不可能诊断和治疗的,尽快诊断和治疗仍是必要的。

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