北京哪里有训练孩子环境适应能力的机构？竞思基于心理认知行为专业方法，通过科学评估为孩子制定个性化训练方案。从孩子的日常学习生活入手，通过认知行为训练、时间管理能力训练、作业管理能力训练、情绪管理能力训练、生活管理能力训练方法，综合提升孩子的自我管理能力，减轻家长日常管理负担。

孩子的独立成长过程，其实是从能自己照顾自己，慢慢到照顾别人的需求，较后到适应环境。

阶段，我们从吃饭、收拾玩具、穿衣、上厕所、睡觉5个场景讲解了孩子基本的生活技能;

第二阶段，从不粘人、正确表达自己、和小朋友玩耍、控制情绪4个场景培养孩子情感方面的需求，懂得表达自己的想法，也学会理解别人的感受。

这篇文章我要教你如何提高孩子的适应能力，更好地融入环境。

生活中我们经常遇到这样的情景:

孩子在自己家很活泼，到了别人家，即便是熟悉的人的家也表现得有点害怕，不敢说话或是碰别人的玩具。出门总是躲在爸妈身后，去幼儿园或者出去和小朋友参加夏令营也特别不适应，总是哭着要回家。.

不知道你家孩子是不是也有这样的情况?

针对孩子适应能力的培养，我也为你准备了一套解决方案，包含以下4个步骤，适用各种性格的孩子，你可以照着去做。

步，允许孩子在陌生环境中慢慢适应

当孩子在陌生环境表现和家里不一样时，其实是很正常的，爸妈不要说教和催促孩子,

允许孩子慢慢适应环境。我们分两种情况来讲:

种情况:在别人家里

如果是在别人家里，你可以这样平静地引导孩子:「你想妈妈陪着你是吗?好的，我们-起看看阿姨家里有什么好玩的玩具。」

孩子在妈妈安静地陪伴下，会慢慢感受到安全，也会逐渐专注到自己感兴趣的事情.上。

妈妈一定不要急于离开孩子，放孩子自己玩，尤其在刚开始带孩子出门的阶段，孩子需要爸妈陪伴的时间都是比较长的。

如果孩子不愿意离开妈妈身边，就要允许孩子待在你的身边，慢慢观察周围的环境，你也可以和孩子讨论一下环境中都有什么，不要急于让孩子在陌生环境里活动。

第二种情况:在户外场所

如果在户外场所，孩子藏着爸妈身后，你可以这样对孩子说:「你看那边都有什么，我们一起去看看吧」

如果孩子不过去你可以说:「妈妈想去，你陪着我好吗?」这种说法给孩子的信号是，妈妈需要你的陪伴，孩子会感觉到自己的能力。

如果孩子还是不想去，可以说:「那我们先在这里看看，一会再过去好吗?」一定不要说「你看小朋友都在玩，你也去吧?怎么这么胆小呢」。不要给孩子贴负面标签，更不要评价孩子的行为。

在任何陌生的环境里，不要急于让孩子表现，要让孩子慢慢适应，即便是活泼型的孩子，也要有一个过程，当孩子感觉这里的人和环境都是安全的，孩子就会自主活动，表现出良好的适应能力。