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注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以注意力被人们称为心灵的门户。

由于注意，人们才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入地思考一定的问题，而不被其他事物所干扰；没有注意，人们的各种智力因素，观察、记忆、想象和思维等将因得不到一定的支持而失去控制。

注意其实是人的一种心理过程，它表现为人对一定事物的指向和集中，即注意力。

注意力就是把自己的感知和思维等心理活动指向和集中于某一事物的能力。这一定的事物可以是外部世界的，比如周围人的行动和外界发生的事情或事物，也可以是自己内心的观念或心理活动。

从传统观点来看，注意力是否集中多是指学生在从事具体活动时对外界的关注，但有时候对自身的关注更为重要，如对自己的心理状态和学习、思维过程的觉察等。

脑电生物反馈训练起源于欧美，是21世纪脑科学领域重大突破技术、世界上早的可以提高大脑功能的技术。主要借助脑电生物反馈治疗仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练效果。目前已成功广泛应用于航天员、奥林匹克赛运动员等，并取得了良好的效果。

在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助提高学员的注意力，进而全面激发学员大脑的想象力和创造力。与其他治疗手段相比，脑电训练增加了训练效果的大化;与药物治疗相比，脑电训练摆脱了药物治疗效果的反复无常、终身依赖性和副作用，确保训练的安全性。

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