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公共营养师

蓬勃发展 公共营养师前景广阔

取消公共营养师考试

2016年12月8日发布《关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》取消了包括公共营养师在内的114项职业资格考证项目。

社会需求大,营养师  发展迫切

从2017年开始,职业资格考试全面停考,但是社会上对营养师的需求巨大,每年需要在营养行业进行专业提升的人才约20万人,迫切需要专业性培训。

职业技能等级制度 管理办法发布

2018年、2019年,《技能人才队伍建设实施方案》、《职业技能等级证书监督管理办法(试行)》先后发布,为营养行业发展提供了良好的政策指引。

颁布营养师考试 分级制度

2020年7月,江苏省人社厅发布公告,成为首批面向开展公共营养师职业技能等级认定(二级、三级、四级)的省份,标志着公共营养师有了明确的等级划分,其晋升空间更大,证书作用更强。

政策加持 前路明亮势不可挡

行业必备

《营养改善行动计划》将明确规定:100人以上的食堂、餐饮单位,必须配备公共营养师,营养师成为入行的必备证书。

就业支持

四部门联合印发了《关于在院校实施“学历证书+若干职业技能等级证书”制度试点方案》部署并启动试点工作。

补贴红利

人社部发布通知,取得职业技能等级证书,即可领取1000-2000不等的培训补助,各省市的补贴标准不一,具体可到人社部查询。

市场巨大 营养行业“钱”途光明


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公共营养师招生简章

新闻详情

三明公共营养师培训机构哪家口碑好

来源:三明优路教育时间:2020/6/11 15:19:17 浏览量:228

食糖作为一种调味品,食用后经过消化,可分解为单糖(葡萄糖和果糖),然后被人体吸收利用,产生热能,起到维护生理机能、恢复体力、解除疲劳的作用二食糖分解产物为二氧化碳和水,易排出体外,不会残 留任何有害物质,因此合理食用食糖是人体经济、安全的能量来源之一。


营养成分


食糖主要分为:红糖、白糖和冰糖。


白砂糖、冰糖提纯度比较高,主要成分是蔗糖。


红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。红糖中除蔗糖外,还含有叶绿素、叶黄素、胡萝卜素、铁质、锰、锌、核黄素、尼克酸等成分。


红糖的钙含量为白糖的7.8倍,钾含量为白糖的4.8倍,铁的含量为白糖的3.7倍,锌含量和铜含量分别为白糖的5.8倍和3.8倍。


药用功效


1.我国传统医药学认为,红糖性温味甘,有活血化淤、补血养肝的功能。民谚“女子不可百日无糖”中的糖,指的就是红糖。


2.当人工作或学习一段时间后,感到大脑工作效率变低时,不妨饮一杯白糖水,这样可以迅速补充糖分,提升血糖,改善大脑工作状态。食用糖饮料能够在至少24小时内提高短期记忆力;白糖还有助于提高老年人 的记忆力;司机常吃甜食,反应会更灵敏。


3.经常喝些白糖水,对便秘和轻度膀肌炎也有一定疗效。饮酒过度时,可饮用一杯白糖水,可缓解酒精毒性,起到解酒作用。


食用宜忌


1.空腹别吃甜品、糖果。餐前不要吃糖果,餐后不宜马上食甜品。


2.体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁食糖。


3.一次不宜食用太多的食糖。食用太多会使血液中葡萄糖含量增多,增加脂肪的积蓄,从而使人易患心血管方面的疾病。


4.红糖必须用煮沸的开水冲泡。


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