对于“咖啡症患者”来说，没有什么问题是一杯咖啡解决不了的。如果有，那就两杯咖啡，没有了咖啡，躁动的心将无处安放

就如同王森西点西餐学院的咖啡老师说“咖啡是我在人生的生活当中必不可少的一部分。”

那么，作为“咖啡症患者”的你真的了解咖啡吗?(摊手，连价格都不了解)

咖啡的好处：

1.提神醒脑

这个不用说，从学生族到上班族，用咖啡提神是众所周知的。

2.缓解压力

适量饮咖啡会令人精神兴奋、心情愉快，抛开烦恼、忧郁， 缓解压力、放松身心。

3.强身健体

咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，增加身体的灵敏度，提高运动功能。

4.促进消化

咖啡因会刺激胃肠分泌胃酸、促进消化，防止胃胀、胃下垂。

5.去脂瘦身

咖啡因能加速脂肪分解，促进身体新陈代谢，改善腹胀水肿，有助于去脂紧肤、减肥瘦身。(已经蠢蠢欲动打开各种购物APP的小仙女们举个手)

6.活血化瘀

咖啡中所含的亚油酸有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、促进血液循环的作用，能够缓解血管扩张引起的头痛、偏头痛。

7.消醉解酒

咖啡中的绿原酸可避免酒精中毒。酒后喝适量的咖啡，可使乙醛氧化，分解成水和二氧化碳排出体外。(这招对多少人有用?)

8.预防胆结石

咖啡因能刺激胆囊收缩，降低胆固醇，从而降低人们患上胆结石的风险。(听起来那么严重的病原来只需要喝咖啡就能预防。)

9.预防电脑族干眼症

咖啡中的嘌呤成份能刺激泪腺分泌液体，从而起到保护眼睛的作用。(电脑族造起来!)

此外，咖啡还有止痛、防癌抗癌、预防肝硬化、促进新陈代谢、淡化黑眼圈、光洁皮肤等一系列作用。所以，“咖啡症患者”只管放心，只要不是拿咖啡当饭吃，适当引用是有益健康的。

咖啡能够给生活中的我们带来如果此多的好，那还在忧郁什么呢?赶紧报名来到“王森西点西餐学院”来学习。

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